Inspiracje Cwiczenia

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 10 zszywek
evanees
Obserwuję 68 tablic
Moje tablice obserwuje 93 osoby
Obserwuję 68 tablic
Moje tablice obserwuje 93 osoby
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 10 zszywek

1

164

Ćwiczenia na wewnętrzną stronę ud (6 minut)

wyszukana18
wyszukana18 co to są pulsujące ruchy? (1:25)

16

207

:)))

ImpossibleeeLoveee
ImpossibleeeLoveee iambeautiful daj znać o efektach
paulaa00
paulaa00 wczoraj ćwiczyłam , musiałam źle postawić nogę i dzisiaj nie mogę nogi ani wyprostować ani zgiąć ...

12

125

DESKA= PIĘKNY BRZUSZEK!

Compelling003
Compelling003 oczywiście, że to ćwiczenie nie wystarczy, aby mieć łądny brzuszek, ale wg mnie deska jest napra...
Rockinsuzi
Rockinsuzi To daje naprawdę spore efekty :P Ja tego próbowałam :p Tylko, że ćwiczyłam nie jedaen miesiąc, a ...
milka654
milka654 kręgosłup wysiada przy takich ćwiczeniach , nie polecam osobą z krzywym kręgosłupem xd

1

3

ćwiczenia na wewnętrzne partie ud Ewki ;)dodaje...

Ayoo
Ayoo takie same są cwiczenia w skalpelu