ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje cwiczenia

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

Obserwuj tablicę

evelina845

Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 135 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 41 tablic
Moje tablice obserwuje 135 osób
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 11 zszywek

Trening - 63 Nie wiem jak wam ale mi strasznie spodobały się te taneczne treningi. Miła odmiana :)
Oto trening cardio połączony z treningiem na mięśnie brzucha

45

2

51

Trening - 63 Nie wiem jak wam ale mi strasznie ...

ania491997 od jak dawna już to ćwiczysz ? i czy widzisz jakieś efekty ? ;)

10 Minute Booty Shaking Towel Workout! LOSE INCHES OFF YOUR WAIST!

7

4

30

10 Minute Booty Shaking Towel Workout! LOSE INC...

karen0404 na bak można się przy tym zgrzać ;) dobre jako rozrywka między ćwiczeniami żeby nie było martwej ...

paululusia1991 Bardzo proszę o podanie linku do tego filmiku na youtube.pl, Będę barrrdzo wdzięczna :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Trening Cardio w troszkę innym wydaniu...

21

4

25

Trening Cardio w troszkę innym wydaniu...

Celulozowniczy nogio ja noga

dead_wonderland mnie bardziej Mel B motywuje ;)

SAMANTA8888 sa po jej treningach jakies efekty? kto to wk jest?

Zobacz wszystkie komentarze (4)

GORĄCA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM - HOT BODY WARM-UP - Natalia Gacka

Na początek ćwiczeń - rozgrzewka z mistrzynią ! <3

1

0

7

GORĄCA ROZGRZEWKA PRZED TRENINGIEM - HOT BODY W...

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI dla początkujących - Natalia Gacka

8 dni bez przerw z treningiem mięśni brzucha dla początkujących, przysiady (20) i wyzwanie z n...

1

0

11

20 minutowy trening na seksowne UDA I POŚLADKI ...

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie brzucha - Natalia Gacka
Właśnie skończyłam ćwiczyć i jak dla mnie rewelacja! 1 dzień zaliczony! Już nie mogę się doczekać efektów :)

1

0

11

14 minute ABS workout - ćwiczenia na mięśnie br...

Brazilian Booty Burn Workout: Burn to the Beat- Keaira LaShae

10

5

13

Brazilian Booty Burn Workout: Burn to the Beat-...

KOlar są jakieś efekty po jej ćwiczeniach ??

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Tiffany Rothe's 10 Minute Booty Shaking Workout part 2!

11

1

16

Tiffany Rothe's 10 Minute Booty Shaking...

paula_pola pozytywna babka:)

Ćwiczenia na nogi, klatkę piersiową i pupę :3 Idealne dla każdego - niezależnie od naszej kondycji. Polecam! :)

8

0

14

Ćwiczenia na nogi, klatkę piersiową i pupę :3 I...

Hiphop booty shaking workout (Keaira LaShae)

5

2

19

Hiphop booty shaking workout (Keaira LaShae)

goldpunk zawsze chciałam umieć

Pocahonta_s to teraz wystarczy tylko codziennie poćwiczyć :D

10 min Booty Shaking - świetne ćwiczenia

7

2

42

10 min Booty Shaking - świetne ćwiczenia

Siwo90 i sporo dają ! :)

nelaaas początki ciężkie, ale opłaca się!! :)