Inspiracje Sport i dieta
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 75 zszywek
Tablica zawiera 75 zszywek
Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 296 osób
Moje tablice obserwuje 296 osób
Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 296 osób
Tę tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 75 zszywek
Moje tablice obserwuje 296 osób
Tę tablicę obserwuje 47 osób
Tablica zawiera 75 zszywek
284
16
100
Idealnaaaaa!
paulina2707 No prosze wystarczy wstawić zdj tyłka i dostaje się ponad 500 lajków
65
7
23
Bo motywacja to podstawa ;)
Julia15fashion a nie umieśniają Ci sie nogi po Miley Cyrus sexy legs? :3
grazki podziwiam i gratuluje ;-)
117
9
42
motywacja do przysiadów <3
konto-usunięte kocham to zdjęcie, najlepsza motywacja
asia_99_9 A zna ktoś może jakieś ćwiczenia na pupę, żeby jak najmniej angażowały czworogłowy? Byłabym wdzię...
23
1
20
"Od 0 do 60 min ciągłego biegu"
syylwkaa u mnie zdj mojego brzucha. Szukam pomocy! pomorzesz? wszystko tam pisze
102
6
74
Ja spróbuję, a Wy?
dycia92 dajcie znać jak efekty
Andzikowski ja ta diete (wszystko co wymieniona w tych tygodniach stosuje) od nowego roku i waga o 3 kg w dol :)
FreakMika Ja tak samo- od Nowego Roku i 3 kg w dół :)
301
15
212
szpagat
julcia21 tylko pamiętajcie że to musi być regularne,nie możecie przestać!!!jeżeli przestaniecie wszystko m...
Frieda_NIKI to zaczynamy :)
lockgirl julcia21. regularnie w miarę możliwości, bo jak kogoś bardzo boli to nie może ćwiczyć z wielkim b...
14
8
3
Hej :) Kto zaczyna ze mną 30-dniowe wyzwanie z ...
gochassiek17 aaa to, że już dziś? :D czemu nie;)
letacla hej a może poszukamy sie na facebooku :) bo pewnie kazda z nas ma internet w telefonie i messenge...
28
3
9
Dziewczyny, znowu bierzemy się za siebie! Ja od...
Aisha87567 mam dokładnie ten sam plan! w końcu wakacje coraz bliżej :)
bleblee ja juz zaczełam dziś, trening ABS na poczatek:) uwielbiam ćwiczyć z Mel B. wytrwania Ci życzę! :)
paolaHANDMADE znowu. to co zowu noworoczne postanowienie ? powodzenia ☺ ja tez walcze ☺
41
3
29
ktoś na diecie ?
Losiek_Nevermind Na dietę idzie się dla siebie, przynajmniej moim zdaniem. Kopara nikomu nie opadnie, bo tylko Tob...
123
10
51
Mam nadzieję, że wszyscy posłuchają. :)
kamilajedrzejczak saruniaa123 w takim razie nie poddawaj sie w dążeniu do szczęścia ;)
karolina2222 też mam takie postanowienie;
7
1
6
Co warto zjeść przed treningiem ? Moim sposobem...
bladyszkielet Ja trenuje dość późno kończę najczęściej o godzinie 21:30. Wcześniej nie mam możliwości ćwiczyć a...
33
18
3
kolejna dawka w mojej osobie;) kompletny wynik ...
Karo92 cudownie :))
domisku26 kiedys cwiczylam z Ewka i w prawie dwa miesiace zrzucilam 7kg przy zdowym odzywianiu sie.. nieste...
konto-usunięte Jeju zazdroszczę! Czas zabrać się za siebie. :)
