ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek

Obserwuj tablicę

ewelinapartyka

Obserwuję 47 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 47 tablic
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 14 zszywek

Z polecenia użytkownika yourchange ;)szpinak, banan, jabłko, kiwi, dodałam tylko wody trochę :P pyszne! Dziękuję :)

18

0

11

Z polecenia użytkownika yourchange ;)szpinak, b...

Owsiano-żytnie omlety z truskawkami, borówkami i jogurtem, słodzony połową banana. Ok. kcal 457 :) Idealne śniadanie na rozpoczęcie aktywnego dnia

10

2

8

Owsiano-żytnie omlety z truskawkami, borówkami ...

monia3011 jak zrobilas omleta?:)

Płatki owsiane z wiórkiami kokosa prażone na patelni z miodem, podane z jogurtem naturalnym i bananem ♡♡♡

19

0

10

Płatki owsiane z wiórkiami kokosa prażone na p...

Szybka i prosta marchewkowa zupa krem z curry

Składniki:
1 łyżka oleju roślinnego
1 kg marchwi
1 łyżka curry
1 cebula
1 l bulionu warzywnego
600 ml wody lub więcej
PRZEPIS
1. Z...

10

0

14

Szybka i prosta marchewkowa zupa krem z curry ...

Sałatka z kaszy jaglanej z cukinią, papryką, fetą i szpinakiem

1/3 szklanki kaszy jaglanej
1 cukinia
1 mała czerwona papryka
1 szklanka liści szpinaku baby
100 g sera feta
3 ły...

20

0

18

Sałatka z kaszy jaglanej z cukinią, papryką, fe...

*=*

51

1

29

=

aneczka5455 Ta kasza manna to surowa czy ugotowana?

Muffiny jajeczne z warzywami.

Składniki na blaszkę do babeczek:

2 jajka i 6 białek (każdy z nas ma inne makro, ja robiłam z takich proporcji, aby wyszły mi 2 posiłki)
warzywa ...

13

0

11

Muffiny jajeczne z warzywami. Składniki na bla...

zielono :)

30

0

22

zielono :)

pomysły na obiad

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

47

0

37

pomysły na obiad

Miesięczne wyzwanie ze skakanką

89

18

55

Miesięczne wyzwanie ze skakanką

polita123 od ilu minut zaczynalyscie?

Zobacz wszystkie komentarze (18)

76

6

72

...

konto-usunięte to wyszczupla wewnetrzna strone nog? czy zrobi mi sie szpara miedzy nogami po tym?

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Szpinak + brzoskwinia + pomarańcza + banan ♥

29

0

25

Szpinak + brzoskwinia + pomarańcza + banan ♥

zdrowe wody smakowe

70

0

69

zdrowe wody smakowe

koktajl

55

0

46

koktajl