exploode

exploode
Moje tablice obserwuje 91 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 Bydgoszcz
Omlet a’la szarlotka.

2 jajka
2 białka (w zależności od Waszego makro)
pół banana
2 małe jabłka
50 g płatków owsianych (z mniejszej lub większej ilości też wyjdzie)
odrobina mleka
cynamon
esencja waniliowa lub aromat
garstka rodzynek
Do kielicha blendera wrzucamy płatki, zalewamy odrobiną mleka, dodajemy jajka, pół banana, kilka kropli esencji lub aromatu waniliowego i wszystko blendujemy. Dwa białka ubijamy na sztywną pianę i delikatnie łączymy z masą z płatków. Wylewamy na patelnię. Pokrojone w plastry jabłka wbijamy w omlet, posypujemy garstką rodzynek i szczyptą cynamonu. Możemy zostawić omlet w takiej postaci, z jabłkami widocznymi na wierzchu. Ja robię na dwa sposoby albo tak jak napisałam wcześniej albo jabłka mocniej dociskam i przykrywam masą, wtedy dużo łatwiej zabrać go ze sobą na wynos. Smażymy pod przykryciem na małym ogniu z obydwu stron. 1 kg sera,1 szkl.cukru,1 szkl.mleka,0.5 szkl.oleju,4 zółtka,1 budyń waniliowy lub śmiet. na 3/4 mleka,2 jajka,aromat waniliowy-wszystko wymieszać w misce i piec 45 mniut w 160 st.,po 45 minutach wyjąć ciasto i na wierzch wyłożyć ubitą pianę z jajek z cukrem i piec na złoty kolor Jeansy Boyfriend <3
Podobają się wam ?
Mi baardzo <3
Gdzie moge kupić ?
Najlepiej okazyjnie... xd Włosy gładkie i mięciutkie, pięknie się rozczesujące a na dodatek taaaak słodko pachną jakby budyniem śmietankowo-waniliowy <3 i ta przyjemność litr za 20zł. 
Polecam i inne maski tej serii. MASKI, ODŻYWKI I INNE CUDA DOMOWEJ ROBOTY na włosy

1.
1-2 żółtka
3 łyżki olejku rycynowego
1 łyżka soku z cytryny

Wszystko mieszamy, nakładamy na włosy, zawijamy głowę w ręcznik i trzymamy przez 20 minut, a potem myjemy włosy.
2.
1-2 żółtka
1 łyżka oliwy z oliwek
kilkanaście kropli wit. A i E

Wszystko mieszamy, nakładamy na włosy, zawijamy głowę w ręcznik i trzymamy przez 20 minut, a potem myjemy włosy.

3. MASKA BANANOWA- włosy bardziej elastyczne
0,5 dużego dojrzałego banana
2 łyżki śmietany lub jogurtu
2-3 łyżki oleju kokosowego
1 żółtko

Banana, śmietanę i żółtko miksujemy na puszystą pianę, dodajemy olej (jeśli jest w stanie stałym, należy go rozpuścić;) ), mieszamy. Nakładamy na włosy folię i czapkę, i pozostawiamy na 1-2 godzin.

4.WYWAR Z KORZENIA POKRZYWY- wzmacnia włosy, zapobiega wypadaniu
garść korzeni pokrzywy
woda

Oczyścić korzenie, włożyć do wody i zagotować. Po wystudzeniu namoczyć włosy w roztworze, nałożyć folię i ręcznik (lub czapkę). Trzymać godzinę, następnie umyć włosy.

5.
4 łyżki oliwy z oliwek
1 żółtko
sok z połówki cytryny
2 łyżki płynnego miodu

Mieszamy składniki, nakładamy na suche włosy. Pozostawiamy na 30-40 minut. Myjemy włosy.

6. PŁUKANKA SZAŁWIOWA-Przyciemnianie, pogłębianie ciemnego koloru włosów
2 torebki szałwii
200 ml wody
Zaparzyć napar z szałwii. Odstawić na 2 godziny. Namoczyć włosy w naparze, pozostawić na 20-30 minut. Spłukać.

7. PŁUKANKA PIWNA- wzmacnia włosy
szklanka piwa
¾ szklanki piwa wetrzeć we włosy. Pozostawić na 10 ...

0

20

...

6

20

A Ty nadal wmawiaj sobie że to nie możliwe! ;) ...

workout
workout W 100% popieram!
Holmes
Holmes Mysle ze dużo biegała lub jeździła na rowerze. Ładny mięsien czworogłowy uda na pewno musiała pok...
akkicia
akkicia mi się nie podoba :(

7

1

z deka przesadzone

Juusstynka
Juusstynka mi się podoba :) każdy ma inny gust
secretive
secretive świetny, każdy ma inny cel, niektórzy chcą być po prostu szczupli a niektórzy sięgają dalej i chc...
kamilek69
kamilek69 cudowny <3

0

22

fit.

1

21

fit

Erazma
Erazma piękne ciało *.*

4

3

mrrrr ;]

kazik2607
kazik2607 :D boże ale spostrzegawczość :P
kamyk3332
kamyk3332 Ma się to oko :p

4

6

...

notsurprise
notsurprise A mnie najbardziej odpowiada mieszanka Chodakowskiej i Mel B ;) Zresztą jeżeli byłabyś zaintereso...

14

27

...

lyczekk___
lyczekk___ Wedlug mnie kobieta powinna byc delikatna i subtelna. nie umięśniona. zdrowo wygladajaca sylwetk...
papaya91
papaya91 SIEMKA ;) Mogłabyś podać mi swój plan którego używałaś na początku zmagań? :p :p

1

103

super ;)

ulkabrzydulka
ulkabrzydulka kolejna inspiracja, kocham zszywkę! <3

6

162

...

skowronek1109
skowronek1109 sama, trochę było z tym zabawy ale wyszło na prawdę dobrze. Szblony można kupić ale sa stosunkowo...
carollq
carollq moim marzeniem jest takie drzewo ze zdjęciami ^^
jaszczurka
jaszczurka SUPER I CO NAJWAŻNIEJSZE WSZYSTKIE SĄ FAJNE