Inspiracje Ja :)

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
Obserwuj tablicę
fifty_shades

fifty_shades

Obserwuję 335 tablic
Moje tablice obserwuje 85 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 335 tablic
Moje tablice obserwuje 85 osób
Tę tablicę obserwuje 15 osób
Tablica zawiera 19 zszywek
Zapraszam wszystkie kobietki do śledzenia mojego bloga :-) Niedługo będą pojawiały sie ciekawe wpisy Już dziś można zapoznać sie o czym będą Przeczytaj koniecznie !

1

0

Zapraszam wszystkie kobietki do śledzenia mojeg...

Moja przekąska :-) tosty z masłem orzechowym własnej roboty i banan

3

2

Moja przekąska :-) tosty z masłem orzechowym wł...

Fittt96
Fittt96 Jak wykonujesz masło orzechowe?;)
Jagielnik daktylowy z pianką z mleczka kokosowego :-)

1

1

Jagielnik daktylowy z pianką z mleczka kokosowe...

venaa
venaa ale smaczny :o
Makaron z tuńczykiem i szpinakiem w sosie śmietanowym

0

1

Makaron z tuńczykiem i szpinakiem w sosie śmiet...

Jedna z ładniejszych babeczek które dziś zrobiłam :-) Przepis wzięłam ze strony : wypiekibeaty polecam :-D

0

0

Jedna z ładniejszych babeczek które dziś zrobił...

Babeczki :-D to dopiero początek wiec z czasem będą coraz lepsze :-D

1

0

Babeczki :-D to dopiero początek wiec z czasem ...

Marcia2705
Marcia2705 i od razu głodna :D
Ambasadorka o.b :D A o to co dostałam w paczce plus masa próbek

2

0

Ambasadorka o.b :D A o to co dostałam w paczce ...

konto-usunięte
konto-usunięte Co trzeba zrobić, żeby zostać ambasadorką?
Już cały tydzień za mną tą grą :) Robię właśnie program 30 dni na zrzucenie wagi :) Czy ktoś trenował wraz z tym ?

0

0

Już cały tydzień za mną tą grą :) Robię właśni...

Ciągle działamy i nie poddajemy się

4

0

Ciągle działamy i nie poddajemy się

Dusia23
Dusia23 powodzenia
kasiulqa92
kasiulqa92 Dasz radę! Już jesteś wygraną, bo walczysz o lepszą siebie. :)
krycha1234
krycha1234 powodzenia
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Co powiecie na taki obiadek ? Tortilla z kurczakiem + sałatka +sok z grejpfruta

4

0

Co powiecie na taki obiadek ? Tortilla z kurcza...

fifty_shades
fifty_shades w sumie to nic specjalnego , kupiłam gotową tortillę, dałam do środka sos czosnkowy , kurczak sma...
Zobacz wszystkie komentarze (4)
Dziś jedna szklanka soku z grejpfruta :)oczywiście świeżo wyciśniętego Uwielbiam :)

0

2

Dziś jedna szklanka soku z grejpfruta :)oczywiś...

Czas po woli zbierać tyłek z kanapy i wrócić do treningów :) Bo ostatnio bardziej było tak jak na obrazku niż aktywnie :)A kto jeszcze lubi leniuchować czasem ??

0

0

Czas po woli zbierać tyłek z kanapy i wrócić do...

Cześć :) Ćwiczył może ktoś ?? Jak wasze odczucia i efekty ??

6

1

Cześć :) Ćwiczył może ktoś ?? Jak wasze odczuci...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Dzień 4 Ahh dzisiaj wróciłam do zumby ;) godzinka gdzieś tańczenia a potem Mel B ramiona , abs i mięśnie brzucha

0

0

Dzień 4 Ahh dzisiaj wróciłam do zumby ;) godzi...

Mój brzuszek :) Na razie od 3 dni ćwiczę z Mel B plus dziś była jeszcze siłownia

0

0

Mój brzuszek :) Na razie od 3 dni ćwiczę z Mel ...

Ćwiczycie z Mel B tylko przez ten czas filmików czy może robicie np. dwie serie tego co pokazuje na filmikach ??

5

1

Ćwiczycie z Mel B tylko przez ten czas filmików...

RudaMalaMi
RudaMalaMi ja też zaczęłam ćwiczyć z Mel ale na początek 20 minut na całe ciało. Po kilku dniach gdy moje mi...
SoSweet_
SoSweet_ Ja robiłam miesięczne wyzwanie z Mel B + Tiffany na boczki, wytrwałam 3 tygodnie ! Po dwóch tygod...
julianne_
julianne_ Mel B jest super jeśli chodzi o ćwiczenia i atmosferę z jaką się ćwiczy, jednak po 2 miesiącach z...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Co myślicie o jodze ??

7

0

Co myślicie o jodze ??

TheLuckyOne_
TheLuckyOne_ ja nie mam czasu na chodzenie na specjalne zajęcia więc ćwiczę w domu wtedy kiedy mam czas czasem...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Co myślicie o moich nogach ?? Bo jak dla mnie są za grube troszkę

22

0

Co myślicie o moich nogach ?? Bo jak dla mnie ...

Zobacz wszystkie komentarze (22)