Inspiracje work out <3
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 153 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek
Tablica zawiera 25 zszywek
Obserwuję 156 tablic
Moje tablice obserwuje 2406 osób
Moje tablice obserwuje 2406 osób
Obserwuję 156 tablic
Moje tablice obserwuje 2406 osób
Tę tablicę obserwuje 153 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek
Moje tablice obserwuje 2406 osób
Tę tablicę obserwuje 153 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek
21
6
38
kto próbuje? ;)
asik1991 Deska zajebista! robiłam ale inne wyzwanie z 23 minutami :D. Dodalam jeszcze do tego skrety i pow...
Kingaaa4 Muły mi się po tym zrobiły . xd haha ^^
desire25 Próbowałam 30dniowe wyzwanie plank, zaczynające się od 1 minuty... drugiego dnia juz dwóch minut ...
1
3
7
Warto wiedzieć ;)
Mania179 Co to Ibs .?
Melante funty - anglosaska jednostka wagi
Claireclaire to miara. jednostka wagi (tak jak my mamy kilogramy)
18
3
23
fitness i sport :)
Dominisssiaaa dają coś te ćwiczenia ? bo chętnie bym spróbowała :)
herma23 nooo, właśnie. pupa urośnie? ; p
Kasiula_27 nogi Wam się wygładzą,pośladki uniosą i ujędrnią :) może nie po miesiącu,choć widać efekty,ale po...
15
3
29
ćwiczenia na płaski brzuch
asko96 Piszcie jakie efekty po tych ćwiczeniach ;) Jestem ciekawa
fijioletowa jednak najlepsze efekty (zadna nowosc) jeśli cwicząc napinasz miesnie brzucha. szybko powinno Wam...
2
1
3
multitasker workout ! <3 wiem wiem.. '...
konto-usunięte Ale ekstra, w życiu sama nie wpadłabym na to, żeby w tak zwykłę czynności wplatać ćwiczenia haha :D
