Inspiracje Odchudzanie

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 7 zszywek
findmyway
Obserwuję 248 tablic
Moje tablice obserwuje 237 osób
Obserwuję 248 tablic
Moje tablice obserwuje 237 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 7 zszywek

5

89

Morderca boczków. pozbądźmy się ich raz na zaws...

mmmmagda91
mmmmagda91 to jest to co poprawia nastrój od rana:*
rossess
rossess ale słabe te ćwiczenia :( ja lubię mocno się zmęczyć

16

37

piękny tyłek w 4 tygodnie - to możliwe!

black_eyes
black_eyes to ta sama osoba? ;o woow
konto-usunięte
konto-usunięte Ja ćwiczę od dwóch miesięcy codziennie plus jakaś dieta jeśli można to tak nazwac czyli unikam ni...
ababa
ababa Możliwe ale na pewno nie w tak krótkim czasie :p

63

182

Tak oto mam rozpisane wyzwania ;) polecam, a ni...

prorsum
prorsum jak udaje mi się wytrzymać to robię po minucie kilka razy : ) ale z dnia na dzień jest coraz lepi...
prorsum
prorsum czy wystarczy jak robię 2 rodzaje absów, czy jednak mam je bardziej urozmaicać?

79

490

Kto chętny? :)

Kokori
Kokori A co 8 dnia? O.o
_kamma
_kamma super pomysł, wykorzystam :)

34

368

BRZUSZKI ^^ Ale oczywiście nie tylko one. Warto...

KinderPingui
KinderPingui Czy przy tych ćwiczeniach nie powinny być jakieś dni przerwy? Podobno takie ćwiczenia na brzuch, ...

122

518

Wszystko jest realne, tylko trzeba spróbować. M...

madAboutYOU
madAboutYOU same przysiady pomogą na zwalczenie cellulitu na tyłku i udach ?
martynaartur
martynaartur i ja zaczynam ;-)
ewnus
ewnus polecam Natalia gacka trening na pośladki i mel b pośladki ! ;)