Inspiracje fiteat

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
Obserwuj tablicę
fit47

fit47

Obserwuję 7 tablic
Moje tablice obserwuje 67 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 7 tablic
Moje tablice obserwuje 67 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
Ten napój zawiera 4 aktywne składniki, które pomagają oczyścić wątrobę i rozbić niebezpieczne substancje chemiczne a jednocześnie wzmocnić system odpornościowy 1/2 łyżeczki kurk...

0

14

Ten napój zawiera 4 aktywne składniki, które po...

Zielony koktajl 2 garście szpinaku lub jarmużu 1 banan sok z połowy cytryny 1 szklanka wody łyżeczka spiruliny (opcjonalnie)

0

19

Zielony koktajl 2 garście szpinaku lub jarmużu ...

Zupa krem z cukini, pora i ziemniaka. Pyszna! Link po nacisnieciu na zdjecie.

0

20

Zupa krem z cukini, pora i ziemniaka. Pyszna! L...

Koktajl ze szpinaku i kiwi Składniki: * 1 opakowanie młodego szpinaku (typu baby) * 4 dojrzałe kiwi * 400 ml soku pomarańczowego* * 12 kostek lodu Obrane i pokrojone kiwi łączym...

1

21

Koktajl ze szpinaku i kiwi Składniki: * 1 opako...

jusiaa13
jusiaa13 pyszne ^^
Drugie sniadanie lub kolacja. 2jajka na twardo, 3 lyzki tunczyka w sosie wlasnym,2 rzodkiewki, 3 lyzki natki pietruszki. Smacznego :)

0

101

Drugie sniadanie lub kolacja. 2jajka na twardo,...

Mocno czekoladowe brownie jaglane

0

23

Mocno czekoladowe brownie jaglane

Lazania z ricottą i pesto z bazylii

0

17

Lazania z ricottą i pesto z bazylii

Rozgrzewająca zupa z soczewicy. Gęsta, zdrowa, pożywna i sycąca. Naładowana rozgrzewającymi przyprawami. Idealny posiłek na jesień i zimę. Bardzo prosta i szybka w przygotowaniu.

0

17

Rozgrzewająca zupa z soczewicy. Gęsta, zdrowa, ...

ciasto czekoladowo bananowe z kawa

0

1

ciasto czekoladowo bananowe z kawa

Buraczano - szpinakowe pierogi ! eat-this-blog.blogspot.com

7

247

Buraczano - szpinakowe pierogi ! eat-this-blog....

92paulina
92paulina sklejam tak pierogi odkąd pamiętam ;) babcia najlepszym nauczucielem
nodia
nodia ładnie wyglądają, ale nie wiem czy bym się odważyła.....
reniulka
reniulka Ja też tak sklejam pierogi :) a co do farszu, to widziałam podobne pierogi z takim ciastem ale z ...
Zobacz wszystkie komentarze (7)
Przepis na bezglutenowego Snickersa po kliknięciu w zdjęcie!Smakuje jak baton!!

0

22

Przepis na bezglutenowego Snickersa po kliknięc...

Jogurt daktylowo-figowo-waniliowy

0

2

Jogurt daktylowo-figowo-waniliowy

DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE Z BANANAMI I ŻURAWINĄ Składniki na 10 większych sztuk: 1 banan 1/2 szklanki płatków owsianych 2 łyżki suszonej żurawiny 1 łyżeczka kakao Przygotowani...

0

29

DIETETYCZNE CIASTKA OWSIANE Z BANANAMI I ŻURAWI...

bułeczki orkiszowe z parmezanem

0

2

bułeczki orkiszowe z parmezanem

Przekąska sylwestrowa- czyli mini tarty na słono z ciągnącą się mozzarellą! :) Przepis krok po kroku po kliknięciu w zdj :

0

103

Przekąska sylwestrowa- czyli mini tarty na słon...

Łosoś zapiekany ze szpinakiem i mozzarellą

3

338

Łosoś zapiekany ze szpinakiem i mozzarellą

jennifer0js
jennifer0js mistrz
MalwinaKW
MalwinaKW Jutro na wigilię zrobię ten przepis :)
wiesia11
wiesia11 Pyszne robiłam na wigilię
Fajne i proste - sprawdzanie czy awokado jest dojrzałe :)

1

8

Fajne i proste - sprawdzanie czy awokado jest d...

szpada
szpada tak też z tego korzystam sposobu, polecam
krem z buraków z mandarynkami - przepis znalazłam w internecie muszę go wypróbować bo wydaje mi sie świetny Kliknij, aby zobaczyć więcej...

0

5

krem z buraków z mandarynkami - przepis znalazł...

Kurczak curry

2

52

Kurczak curry

fioletowyjez
fioletowyjez czy to jest bardzo pikantne? jeden z domowników nie może jeść zbyt ostrych czy drażniących potraw...
Farsz: 1 łyżka masła,250 g szpinaku (może być mrożony), 2 ząbki czosnku, 100 g mozzarelli , sól, pieprz. Na patelni rozpuść masło, dodaj szpinak i odparuj go (z mrożonym ten kro... Kliknij, aby zobaczyć więcej...

5

317

Farsz: 1 łyżka masła,250 g szpinaku (może być m...

Basic76
Basic76 zamiast mozzarelli do szpinaku polecam ricotte
carlajn
carlajn własnie, ile czasu i jaka temperatura?
RapKonserka
RapKonserka Robiłam!! Smaczne. Polecam
Zobacz wszystkie komentarze (5)
pudding z chia

0

10

pudding z chia

Gorące smoothie czekoladowo-owsiane Składniki: 15 g posiekanej gorzkiej czekolady 200 ml mleka migdałowego 20 g płatków owsianych 1/2 dojrzałego banana 6 migdałów 5 g nasion chi...

5

64

Gorące smoothie czekoladowo-owsiane Składniki: ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)
Składniki: Płatki owsiane– 1/2 szklanki Banan– 1/2 Proszek dopieczenia- 1 łyżeczka Cynamon– 1/2 łyżeczki 1 jajko lub 2 białka jajek Odtłuszczony serek wiejski– 1/4 szklanki Wani...

0

19

Składniki: Płatki owsiane– 1/2 szklanki Banan– ...

Kluski pełnoziarniste z jogurtu naturalnego. Skład kubeczek jogurtu naturalnego, 8 łyżek mąki pełnoziarnistej, jajko. Jajko ubiłam w miseczce dodałam jogurt wymieszałam dokładni...

5

49

Kluski pełnoziarniste z jogurtu naturalnego. Sk...

marth_forf_heheszky
marth_forf_heheszky Dałoby się robić z mąki kokosowej?
cookingforemily
cookingforemily z mąki kokosowej moim zdaniem nie wyjdzie - nie skleją się w kluski, to gluten w pszennej powoduj...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
Tortilla - tak to ja mogę jeść :) szpinak, pierś z kurczaka, oliwki, pomidorki koktajlowe, cebula czerwona, sos piri piri

1

18

Tortilla - tak to ja mogę jeść :) szpinak, pier...

PeKaES
PeKaES Mniam:D
Ciasteczka owsiane z żurawiną Składniki: 140g suszonej żurawiny 200g płatków owsianych błyskawicznych 2 łyżki mąki 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 150g miękkiego masła 15...

0

45

Ciasteczka owsiane z żurawiną Składniki: 140g s...

Muffiny jaglane z gruszką

0

25

Muffiny jaglane z gruszką

Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem

0

11

Pełnoziarniste pierogi ze szpinakiem