ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fit

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 713 zszywki

Obserwuj tablicę

flavou

Obserwuję 1388 tablic
Moje tablice obserwuje 650 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 1388 tablic
Moje tablice obserwuje 650 osób
Tę tablicę obserwuje 62 osoby
Tablica zawiera 713 zszywki

jeśli nie masz pomysłu na zdrowe, smaczne wiosenne dania- po więcej kliknij w zdjęcie

0

0

10

jeśli nie masz pomysłu na zdrowe, smaczne wiose...

Wiosenny detox

8

0

4

Wiosenny detox

Gofry jaglanao-migdałowe z musem morelowym

5

0

1

Gofry jaglanao-migdałowe z musem morelowym

SKŁADNIKI 2 - 4 PORCJE 250 ml zielonej (lub miętowej) herbaty 300 g melona (zważonego ze skórką) 1 dojrzałe kiwi 125 ml soku jabłkowego sok z 1/2 limonki garstka szpinaku (około...

0

0

6

SKŁADNIKI 2 - 4 PORCJE 250 ml zielonej (lub mię...

Paleo ciasteczka bakaliowe

10

0

10

Paleo ciasteczka bakaliowe

Piątkowa kolacja...kasza kuskus z tuńczykiem w sosie własnym, kukurydzą i groszkiem + pół grahamki, troszkę twarożku i koktajlowe, herbatka "bukiet ziół" :)

7

1

2

Piątkowa kolacja...kasza kuskus z tuńczykiem w ...

daga1213 wygląda pysznie :) muszę tak zjeść :D

Truskawki/banan jogurt grecki ziemie lniane. Moja wersja z siemieniem a męża bez, nie da rady go do tego zmusić.

40

9

23

Truskawki/banan jogurt grecki ziemie lniane. Mo...

daga1213 mniam :-)

prostoinalewo to tez bym dla takiego faceta robiła te pyszności , które robisz ^^

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Rewelacja! Słodki pudding z nasionami Chia <3 Pomysł na pyszną, zdrową i sycącą przekąskę :)

6

0

5

Rewelacja! Słodki pudding z nasionami Chia <...

Ciasteczka owsiane w wydaniu luksusowym

2

0

2

Ciasteczka owsiane w wydaniu luksusowym

Forma na lato sama się nie zrobi!

14

28

2

Forma na lato sama się nie zrobi!

niepamietamhasla1995 nie wiem czemu sie czepiacie dziewczyny ... chyba z zazdrości . jesteśmy na zszywce w dziale fitn...

niepamietamhasla1995 . nienawidzę mentalności Polaków . sa okropni . kazdy ma inny styl jeden jest punkiem drugi barbi...

Zobacz wszystkie komentarze (28)

74

1

43

...

konto-usunięte Akurat podpunkt pierwszy to głupota wymyślona, wszystko po to, żeby sprzedać ludziom wszystko, wy...

FIT BOUNTY

7

0

8

FIT BOUNTY

Jedzcie śniadania! To najważniejszy posiłek dnia!

35

3

15

Jedzcie śniadania! To najważniejszy posiłek dnia!

CHIA z jogurtem 155 kcal B;15 W:10 T:4 Lekko zmodyfikowany deser. W oryginalnym przepisie na ten zdrowy deser używa się mleka kokosowego, ja użyłam odtłuszczonego mleka krowiego...

44

0

25

CHIA z jogurtem 155 kcal B;15 W:10 T:4 Lekko zm...

SOJOWY BUDYŃ Z AMARANTUSEM I SYROPEM Z JAKONU

1

1

1

SOJOWY BUDYŃ Z AMARANTUSEM I SYROPEM Z JAKONU

MDAX foodmania-przepisy.blogspot.com/2016/03/sojowy-budyn-z-amaranrusem-i-syropem-z.html

Koktajl z kiwi i agrestu

7

0

2

Koktajl z kiwi i agrestu

Wegańskie mleko owsiane

1

0

1

Wegańskie mleko owsiane

KOKTAJL OCZYSZCZAJĄCY Szpinak, awokado, ogórek, seler naciowy, cytryna 2 garście szpinaku pół awokado ogórek gruntowy łodyga selera naciowego sok z 1/2 cytryny ewentualnie łyżec...

9

0

9

KOKTAJL OCZYSZCZAJĄCY Szpinak, awokado, ogórek,...

kokosowy pudding (budyń) z siemieniem lnianym (klik w zdjęcie po przepis)

6

0

5

kokosowy pudding (budyń) z siemieniem lnianym (...

Po wieczornym spacerze zdrowa lekka kolacja :)

0

0

1

Po wieczornym spacerze zdrowa lekka kolacja :)

Sałatka z tuńczykiem i ogórkiem

5

0

5

Sałatka z tuńczykiem i ogórkiem

omlet kakaowy z masłem orzechowym i czekoladą bio!

9

3

1

omlet kakaowy z masłem orzechowym i czekoladą bio!

nothingmatters można przepis?

inspiracje_kolacje ommn ommm

Paula18072002 Dałabyś może przepis? :)

święta święta i po świętach .. czyli zaczynamy dietę i ZERO słodyczy. Przyznaje że w święta sporo nagrzeszyłam więc czas na 87 dniową pokutę, bo właśnie tyle jeszcze zostało do ...

20

17

1

święta święta i po świętach .. czyli zaczynamy ...

anatia Trzymam kciuki kochana ♥

OneMinute A ja jem i trochę słodyczy i zdrowo i ćwiczę. Jest super! :)

Zobacz wszystkie komentarze (17)

Chcesz pozbyć się tłuszczyku z brzucha? Moje rady. Jako ze sama przechodzę teraz okres metamorfozy podzielę sie moimi spostrzeżeniami jak szybciej spalić tłuszczyk z ciała. Card...

0

0

6

Chcesz pozbyć się tłuszczyku z brzucha? Moje ra...

coraz lepiej coraz lepiej !!! Ale się cieszę ze się nie poddalam. Trzymajcie za mnie!!! :)

3

0

37

coraz lepiej coraz lepiej !!! Ale się cieszę ze...

Placuszki owsiane 3 składnikowe <3

4

0

3

Placuszki owsiane 3 składnikowe <3

Fit wrap na obiadek

7

0

5

Fit wrap na obiadek

Owocowy mus do pracy na drugie śniadanie. Truskawki, kiwi, cytryna do skropienia, siemię lniane (ja dałam odmianę złotą, ale zwykła z ciemnymi ziarnkami też będzie ok). Wszytko ...

2

0

3

Owocowy mus do pracy na drugie śniadanie. Trusk...

power śniadanie #owsianka na wodzie#nasiona chia#jagody#maliny

3

0

1

power śniadanie #owsianka na wodzie#nasiona chi...

mleka roślinne 10 przepisów milk vegetable 10 recipes

6

0

7

mleka roślinne 10 przepisów milk vegetable 10 r...