ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 21 zszywek

Obserwuj tablicę

foolkoaree

Obserwuję 325 tablic
Moje tablice obserwuje 101 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 325 tablic
Moje tablice obserwuje 101 osób
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 21 zszywek

co to jest ? jakiś owoc ,warzywo ,wie ktoś?

1

12

1

co to jest ? jakiś owoc ,warzywo ,wie ktoś?

monika2035 to było straszne

monika2035 nie da się tego jeść. Obrzydliwie gorzkie , nie polecam

foolkoaree jak przygotowałaś?

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Placki z cukinii bez ziemniaków.
SKŁADNIKI:
• 2 średniej wielkości cukinie
• pęczek szczypiorku
• 3 ząbki czosnku
• 2 jajka
• 2 łyżki mąki pszennej
• 1,5 łyżeczki soli
• 0,5 łyż...

2

0

7

Placki z cukinii bez ziemniaków. SKŁADNIKI: • 2...

Lista zdrowych deserów bez cukru. Same pyszności :).

29

0

16

Lista zdrowych deserów bez cukru. Same pysznośc...

1. Czekoladowo-pistacjowy mus

Składniki:
- 1 puszka mleka kokosowego
- 3 łyżki kakao
- 2,5 łyżki syropu klonowego
- 2 łyżki posiekanych pistacji (lub innych orzechów)

Sposób p...

39

1

11

1. Czekoladowo-pistacjowy mus Składniki: - 1 p...

stawiamnamleko Pycha :) Taka fit nutella :)

NIEZAWODNE FAWORKI

5

0

3

NIEZAWODNE FAWORKI

Kawowe ciasteczka

1

0

6

Kawowe ciasteczka

KULKI MOCY

Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

3

0

4

KULKI MOCY Przepis po kliknięciu w zdjęcie! :)

Batoniki energetyczne z płatków owsianych i banana. Zdrowa i pyszna przekąska !

24

0

12

Batoniki energetyczne z płatków owsianych i ban...

Obiadowa surówka z porem, gruszką i zielonym ogórkiem
Składniki:

1 duży por
2 gruszki
1 wężowy ogórek
3 łyżki posiekanego szczypiorku
3 łyżki jogurtu natura...

13

0

19

Obiadowa surówka z porem, gruszką i zielonym og...

Zdrowe brownie (bez glutenu, cukru i laktozy)

51

0

38

Zdrowe brownie (bez glutenu, cukru i laktozy)

Sernik mascarpone z Nutellą

Na 4 porcje lub blaszkę ok.20×20 cm

Spód:
150 g ciasteczek zbożowych
40 g masła

Masa serowa:
250 g mascarpone
1/2 szklanki cukru pudru
1/2 szkla...

483

9

281

Sernik mascarpone z Nutellą Na 4 porcje lub bl...

gocha_123_ Pysznie wygląda.SUPER! Na pewno spróbuje! DZIĘKS

Quennbezkorony o mniam ^^

Zobacz wszystkie komentarze (9)

Smaczne smoothie. Po wiecej kliknij w obrazek !!

24

0

22

Smaczne smoothie. Po wiecej kliknij w obrazek !!

ŚWIĄTECZNA TARTA Z JABŁKAMI I CYNAMONEM FIT

6

0

2

ŚWIĄTECZNA TARTA Z JABŁKAMI I CYNAMONEM FIT

Kakaowe ciasteczka owsiane

29

0

29

Kakaowe ciasteczka owsiane

Przepis na Chudy Krupnik - klik.

1

0

12

Przepis na Chudy Krupnik - klik.

Składniki na 8 placków:
½ - cukini
5 plasterków szynki z kurczka/indyka
1 jajko
1 łyżka mąki pełnoziarnistej/ kukurydzianej
szczypta chilli
sól i pieprz do smaku
siekana natka p...

40

4

35

Składniki na 8 placków: ½ - cukini 5 plasterków...

ruda06 zrobiłam je dzisiaj na obiad. w smaku dobre tylko że nie scisnely mi się na patelni tak jak powin...

Annitka_Cwiczyxd dzisiaj u mnie na obiad beda !! ; D

Claudia_01 Pyszne, ale tak okropnie się rozkeljały na patelni:(

Zobacz wszystkie komentarze (4)

CZEKOLADOWO-BANANOWY JAGIELNIK OD www. kuchennepotyczkialergiczki.pl
SKŁADNIKI:
1,5 szklanki kaszy jaglanej
3 i 1/4 szklanki mleka roślinnego
5-6 łyżek niesłodzonego bezglutenow...

15

0

11

CZEKOLADOWO-BANANOWY JAGIELNIK OD www. kuchenne...

Blender Banana Oatmeal Muffins

15

0

6

Blender Banana Oatmeal Muffins

Mleczne czekoladki z nadzieniem orzechowym ale Reese's.
Przepis z bloga
pat-dream.blogspot.co.uk

7

0

4

Mleczne czekoladki z nadzieniem orzechowym ale ...