5
4
10
...
styrana tak naprawdę 20 minut ćwiczeń dziennie chyba niewiele da ;) lepiej codziennie zrobić około godziny.
81
8
107
yep. !
forway bardzo fajne :)!
gabrysia1212 widać jakieś efekty, pomagaja na schudnięcie z nóg? :D
patrycjac11 po jakim czasie widać efekty?
98
11
160
ćwiczenia na brzuch, jego dolne partie, tzw. op...
niusia123451 Dziś też to ćwiczyłam, polecam :)
ma_rysiaa fajne ćwiczenia :D tylko że ona niedokładnie niektóre robi
