Inspiracje Program na wakacje ^^ !!

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 69 tablic

Obserwuję 69 tablic
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 7 zszywek

anka13 przecież te same ćwiczenia ma mel b na pośladki www.youtube.com/watch?v=nmJXHq5n300

NiuNia96 Ja 3 razy w tygodniu chodzę na siłownię :) myślisz, że gdybym dodała ten trening efekty byłyby le...

Zayniikaaxx Na takie 'cudeńka' z czystym sercem polecam pompki i ćwiczenia Blogilates!

JaninaMaria 7 ćwiczenie jest stricte na bicka

marissella a gdzie te 7 cwiczen?? ja widze 4

boniwinter wow to jest naprawde fajne

102

violett97 Umiem zrobić szpagat zarówno damski jak i męski odkąd miałam 5 lat, teraz mam prawie 18 i powiem ...

violett97 To znaczy ćwiczenia są bardzo ciekawe. Ale proponuję Wam ćwiczenie z drugiego obrazka w pierwszym...

zwariowana6914 polecam te cwiczenia bardzo! po okolo 2 miesiacach (z czego nigdy sie nie rozciagalam) prawie ud...