Inspiracje Treningi
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 111 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
Tablica zawiera 20 zszywek
Obserwuję 147 tablic
Moje tablice obserwuje 1558 osób
Moje tablice obserwuje 1558 osób
Obserwuję 147 tablic
Moje tablice obserwuje 1558 osób
Tę tablicę obserwuje 111 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
Moje tablice obserwuje 1558 osób
Tę tablicę obserwuje 111 osób
Tablica zawiera 20 zszywek
337
13
482
Uda i pośladki (10-20 powtórzeń w 2/3 seriach)
smile_love a czy te ćwiczenia działają na łydki? czy tylko uda i pośladki?
ashka kurde dziewczyny pytacie non stop na co są te ćwiczenia... zróbcie, zastanówcie się co was potem ...
kalakala Gorzej jak zrobią coś źle i będą czuły nie to co trzeba albo w ogóle nic. ;-)
27
1
43
Dla leniuszków ;)
patkah12 Robiłam, efektów prawie wcale, ale od tego zaczynałam, polecam początkującym. ;)
Polecam to 3 ćw...
1
1
234
Nóżki, nóżki ;)
konto-usunięte chyba seksone nogi...
konto-usunięte *seksowne
sylwia1303 a ile razy w tygodniu robisz te cwiczenia? czy moze codziennie?
