Obserwuję 402 tablic
Moje tablice obserwuje 276 osób
Moje tablice obserwuje 276 osób
Obserwuję 402 tablic
Moje tablice obserwuje 276 osób
Tę tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 38 zszywek
Moje tablice obserwuje 276 osób
Tę tablicę obserwuje 55 osób
Tablica zawiera 38 zszywek
65
25
7
2 miesiąc za mną!:)
rockess czy przed zaczęciem ćwiczeń już byłaś szczupła czy zaczęłaś od zrzucenia zbędnych kg? :)
8
4
1
Dzień 17!:-) Coraz bliżej końca wyzwania. Dzisi...
Misiek97 Nie wazna ilosc, a jakosc. Przysiady z obciazeniem daja wiecej niz chocby tysiac przysiadow bez.
87
9
44
wyzywam was :)
karomaro po jakim czasie widać efekty po tych ćwiczeniach?
myszeczka66 po jakis 2 i pol tyg :)
11
4
1
Tak tak tak!!! Dzisiaj dzień 15:) To było coś;-...
Calineczka_ Genialnie! Oby tak dalej :) Ja niestety weekendowa przerwa urodzinowa i biorę się do roboty dzisi...
3
1
1
~ TRENING X4 BYĆ LIFTERKĄ ~ Przyszły kobiece dn...
Calineczka_ Tak to prawda, na początku miałam dokładnie to samo :D
6
4
5
Dzień 11:-) Uuu coraz trudniej i więcej;-) Cora...
Calineczka_ No i super! Działaj dalej! Dasz radę :) Ja dzisiaj regeneracja i od jutra dalej wyzwanie :)
7
2
2
Dzień 10. Łooo dają w kość te przysiady;-) Dzis...
Calineczka_ Ładnie Ci idzie, oby tak dalej! Trzymam kciuki :*
0
1
2
przedtreningowe selfie :))
Calineczka_ Piękny brzusio :) Powodzenia :)
fitmagda @gosiafit96 ogólne treningi siłowe, brzuch ćwiczę jakoś 5min po treni...
8
1
15
DZIEŃ 13 i 14 Hej. I znowu weekend lekko zapomn...
paaaulinaaa1 Ja ćwiczę mniej więcej co drugi dzień, ale trzymam się zdrowego odżywiania i jestem z siebie napr...
8
3
2
Dzisiaj dzień 9:) Bliżej końca jak dalej :-)
Calineczka_ Przyjmę po wyzwaniu :) Powodzonka i wytrwałości :)











