ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Ulubione

w kategorii Mój świat

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 50 zszywek

Obserwuj tablicę

gosiiiek

Obserwuję 56 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 56 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 50 zszywek

Błyskawiczna zupa brokułowa z cheddarem

27

0

34

Błyskawiczna zupa brokułowa z cheddarem

surówka z kapusty pekińskiej Składniki 1/2 kapusty pekińskiej 3 marchewki 1/2 świeżego ogórka 5 łyżek jogurtu naturalnego 4 łyżki majonezu pieprz Przepis Reklama Reklama Kapustę...

48

0

54

surówka z kapusty pekińskiej Składniki 1/2 kapu...

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków owsianych, jajko, łyżka mąki, 1/4 szkl mleka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól/pieprz/zioła, kawałek sera, trochę mrożonego ...

28

2

28

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków ...

cosopol czy można to upiec w piekarniku?

nataklb87 ser? maka? smazone? to z pewnoscia nie jest fit

Łosoś zapiekany ze szpinakiem i mozzarellą

379

3

338

Łosoś zapiekany ze szpinakiem i mozzarellą

jennifer0js mistrz

MalwinaKW Jutro na wigilię zrobię ten przepis :)

wiesia11 Pyszne robiłam na wigilię

placuszki z cukinii i marchewki

38

0

50

placuszki z cukinii i marchewki

Tosty z camembertem, szpinakiem i żurawiną

106

7

93

Tosty z camembertem, szpinakiem i żurawiną

MaJe_CzKa222 kawowa, skąd Ty bierzesz takie fajne i ciekawe przepisy ?? Dzięki Tobie zaopatrzyłam się w nowe p...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

Quesadillas

2

0

33

Quesadillas

brokułowe krokiety

81

0

71

brokułowe krokiety

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśniki ✔ jajko ✔ 2 łyżki skrobi kukurydzianej ✔ 1 łyżka jogurtu naturalnego 0% ✔ szczypta soli ✔ 2-3 łyżki mleka Składniki pozostałe ✔ u...

214

4

167

Naleśniki z kurczakiem Składniki ~ na naleśniki...

fit_girl54 ile nalesnikow wychodzi z tej porcji?

ewelina0498 Bardzo dobre

philautix pycha <3

Zobacz wszystkie komentarze (4)

PLACUSZKI JOGURTOWE Z JAGODAMI (OWOCAMI) Mają bardziej cięższą konsystencję od typowych pancakes, ale są o wiele zdrowsze. Ciasto powinno być podobne w konsystencji do jogurtu g...

44

3

29

PLACUSZKI JOGURTOWE Z JAGODAMI (OWOCAMI) Mają b...

Estmak949 a z maki pełnoziarnistej wyjdzie ?

klejnotSekwany Kolejny przepis do testowania! Kocham naleśnikowe wariacje... :)

Kilka kuchennych tricków, dzięki którym poczujesz się jak prawdziwy szef kuchni i wyczarujesz dania, na których widok znajomym opadnie szczęka! WIĘCEJ PO KLIKNIĘCIU W OBRAZEK.

151

3

111

Kilka kuchennych tricków, dzięki którym poczuje...

milencia1992z wczoraj robiłam, pyszne :)

karolina6987 Już wiem, co dzisiaj zrobię na kolację ! dzięki za przepis :)

Moniska_88 mniam :)

Krokiety z kurczakiem, serem i pieczarkami

102

0

101

Krokiety z kurczakiem, serem i pieczarkami

Soczysta grillowana pierś z kurczaka – 5 kroków + marynaty na 6-8 pojedynczych piersi 1. Usunąć tłuszcz, ścięgna. 2. Ponacinać poprzecznie piersi na tą samą grubość. (cienki kon...

114

1

119

Soczysta grillowana pierś z kurczaka – 5 kroków...

xxgabrysiaxx10 Ciekawe pomysły na pewno spróbuję

serowo-ziemniaczane kule z sosem

143

2

85

serowo-ziemniaczane kule z sosem

paaaulik A moge prosic przepis ?:)

izzyzoo proszę o przepis :)

HIT! KURCZAK W CIEŚCIE KOKOSOWYM :) Prosty i niesamowicie smaczny obiad ;]

155

12

174

HIT! KURCZAK W CIEŚCIE KOKOSOWYM :) Prosty i ni...

Nataleczka12 chcecie być otyli to jedzcie to

poprostupycha Jadłam tego kurczaka przez dwa dni i ciągle ważę tyle samo... :)

martyna92 Robiłam i wyszło super ;)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. Pycha!

355

8

301

Bułeczki ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. ...

MniamMniamPL Bardzo fajny pomysł trzeba wypróbować :D

Sparco uwielbiam je robić i jeść :)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Lekkie sosy jogurtowe

129

2

98

Lekkie sosy jogurtowe

Silje1984 o matko !!!! ile Ty tam dobrych rzeczy masz !!!

Kasza jaglana z warzywami z patelni Składniki: 100 g kaszy jaglanej (waga przed ugotowaniem) 1 duża marchewka 1/2 czerwonej papryki 1 cebula 1/2 puszki kukurydzy (ok 100 g) 2 zą...

157

0

128

Kasza jaglana z warzywami z patelni Składniki: ...

Święta bez smakołyków.... nie, to nie opcja dla mnie... Czas na FIT deser dla MIŁOŚNIKÓW CZEKOLADOWYCH smaków ... Emotikon smile 2 łyżki żelatyny namaczamy w zimnej wodzie. 200 ...

98

3

59

Święta bez smakołyków.... nie, to nie opcja dla...

jennifer0js A wersja NIELIGHT?

Ilovemusic Zrobilam i myślałam że to jakiś krem cos w stylu nutteli ale samkuje jak galaretka czekoladowa :p

Kojarzycie rollsy z Pizza Hut? Samemu można zrobić lepsze! Składniki (z jednej tortilli wychodzi około 5-6 roladek): - 5 tortilli - 5 plastrów dużej szynki (np. gotowanej) - 1/2...

258

0

210

Kojarzycie rollsy z Pizza Hut? Samemu można zro...

duńska zupa z porów 3-4 pory 2 cebule 4 łyżki masła 4 szklanki bulionu (może być z kostki) kawałek szynki - 15 dag, pokrojonej na plastry 10 dag łagodnego serka topionego 1/2 sz...

208

5

219

duńska zupa z porów 3-4 pory 2 cebule 4 łyżki m...

Monikaxxx pyszna;)Porre suppe Duńczycy podają z wysmażonym na chrupiąco bekonem;)

Akinu jest super :) często gotuję ją rodzinie, szczególnie w zimne dni :)

maaaszka moja standardowa zupa :) pyszna polecam

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Paszteciki z ciasta francuskiego

153

3

152

Paszteciki z ciasta francuskiego

mary93 robiłam na WIgilie w pracy, wyszły pyszne! polecam!

kasia_85 dziś robiłam! szybko, smacznie i na każdą okazję

rena242 polecam ciasto z lidla niebieskie lekkie

gwiezdny sloik

295

4

144

gwiezdny sloik

hope_less taki sloik + swieczka = piekna ozdoba <3

olcix12 to są farby czy co? :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

zapraszamy na fp Candy shop ! do wygrania atrakcyjne nagrody ;)

0

0

0

zapraszamy na fp Candy shop ! do wygrania atrak...

Kurczak jak z KFC

Składniki:

skrzydełka z kurczaka (ok. 500 g)
sól (ok. 1/2-1 łyżeczki)
1 łyżeczka słodkiej papryki
1/2 łyżeczki ostrej papryki (u mnie więcej, gdyż lubię ostr...

248

6

382

Kurczak jak z KFC Składniki: skrzydełka z kur...

ewelinka123148 a dupsko rosnie ;p

Oliwja87 a z indyka skrzydełka to chyba nie bardzo czy usmażą się i nie bedą surowe orientuje się ktoś?

anepia13 rewelacyjne

Zobacz wszystkie komentarze (6)

klik w FOTO

9

0

4

klik w FOTO

Paznokcie

11

0

6

Paznokcie

smoothie :)

35

0

51

smoothie :)

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

38

0

85

...

Co? na zdrowie

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

141

3

205

Co? na zdrowie

ilovechucknorris Kostka gorzkiej czekolady ma ok. 30 kcal ;/ a normalna mleczna 35. Poza tym jedzenie bananów sp...

vwvww dobrze wiedziec ;-)

Omleciq Tak, ale czytałam, że jedząc banana przynajmniej raz na dwa tygodnie nic sie nie stanie, poza tym...