Inspiracje ĆWICZENIA

Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek
gosiiiia
Obserwuję 53 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób
Obserwuję 53 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek

2

2

Podziwiam tych ludzi za siłę i determinację

Lio
Lio schudły a cycki zostały ;________;
Kika1989
Kika1989 raczej skóra w staniku :)

10

27

...

KlauDuska21
KlauDuska21 z ćwiczeniami radze zacząc od krótko dystansowych biegów
xxasiulaxx05
xxasiulaxx05 eaurose ja tak robilam i efekt jest:*
ankove
ankove aż mam ochotę iść poćwiczyć :D

3

27

Wielkie postępy 'wielkich' ludzi :)

Kotek610
Kotek610 Wow !! (mam taką samą sukienkę jak na 7 zdjęciu po prawej xd )
blackandyellow
blackandyellow piąta para od góry, -to na pewno są dwie inne dziewczyny.!
NEFRI
NEFRI blackandyellow też mi się tak wydaje bo jakoś dziwnie po odchudzaniu ma większy biust niż przed o...

15

68

...

zoozoolka
zoozoolka Z tym się nie zgodzę, że jeżeli zjesz coś po 19 to tego nie spalisz.
faith_love
faith_love a napisalam, ze nie moze pisac? :) nie. napisalam, ze bledy rzucają się na tyle w oczy, ze moment...
maripozka
maripozka Jeśli nie zjemy nic po treningu, to organizm zacznie pobierać energię z naszej masy mięśniowej, w...

4

20

Motywacja

gklaudia
gklaudia No ale piersi niestety też zmalały :( ale gratulacje :)
kasia_zaq1
kasia_zaq1 jaka dietę stosowałaś?

9

193

Ładna pupa nie musi być marzeniem :)

brilient
brilient Ooo akurat wczoraj ćwiczyłam z Mel B. ! Niby 10 min, ale cieżko :DD Ale przynajmniej mam świadomo...
Kachna17
Kachna17 Również ćwicze z Mel B. Minął tydzień i mam nadzieje że będą efekty już po miesiącu. Czytałam, że...
amelia93
amelia93 Osobiście polecam Mel B ! zapraszam skinnymadame.blogspot.com/ ;)