ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje BeFit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 14 zszywek

Obserwuj tablicę

guaranka

Obserwuję 80 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 80 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 14 zszywek

Rolada ze szpinakiem, wędzonym łososiem i serkiem chrzanowym

60

1

40

Rolada ze szpinakiem, wędzonym łososiem i serki...

blackchery uwielbiam ❤

5

0

3

...

MASAKRYCZNY TRENING BRZUCH, UDA POŚLADKI

163

13

117

MASAKRYCZNY TRENING BRZUCH, UDA POŚLADKI

Januszka zakwasiory gwarantowane przez 2 dni;)

pyskah2o polecam bardzo :)

Zobacz wszystkie komentarze (13)

streching :)

2

1

0

streching :)

Lizalika Rozciąganie jest bardzo ważne. Każdy człowiek codziennie powinien się rozciągać bez względu na t...

60

0

25

...

Stretching dla początkujących (rozciąganie)

18

1

24

Stretching dla początkujących (rozciąganie)

paulinavy robiłam. świetny i profesjonalny :)

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

15

0

28

Tabata spalająca tłuszcz [RUSZ SIĘ]

Ćwiczenia na ODCHUDZANIE | Cykl treningowy dla początkujących [Projekt Befit] █▬█ █ ▀█▀

43

0

41

Ćwiczenia na ODCHUDZANIE | Cykl treningowy dla ...

1

0

4

...

Ok! Tak jak mówiłam będą dwa dni z ćwiczeniami na płaski BRZUCH! Jeśli chcesz akurat w tej części ciała schudnąć, OBSERWUJ! ;) Dzisiaj pojawią się :
-motywacja
-ćwiczenia
-dieta...

22

5

21

Ok! Tak jak mówiłam będą dwa dni z ćwiczeniami ...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

mmm...

11

0

4

mmm...

96

4

32

...

arcykicia ehhh taki brzuch - marzenie, ile trzeba poświeceń i wyrzeczeń. A nawet jesli sie osiagnie taki ce...

sylwiaaa142 świetna figurka

Zobacz wszystkie komentarze (4)

idealne na wewnętrzną stronę ud :)

215

3

158

idealne na wewnętrzną stronę ud :)

PinkMoon Powiem Wam, że ćwiczenia są genialne! Po tygodniu czuję różnicę kiedy zakładam spodnie i tylko cz...