Inspiracje ĆWICZENIA
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Tablica zawiera 3 zszywki
Obserwuję 19 tablic
Moje tablice obserwuje 71 osób
Moje tablice obserwuje 71 osób
Obserwuję 19 tablic
Moje tablice obserwuje 71 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
Moje tablice obserwuje 71 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 3 zszywki
![Jak zrobić szpagat?
Może się komuś przyda...
praktyka czyni mistrza ;]](https://img-ovh-cloud.zszywacz.pl/0/0164/thb_5616.jpg "Jak zrobić szpagat?
Może się komuś przyda...
praktyka czyni mistrza ;]")
640
52
612
Jak zrobić szpagat? Może się komuś przyda... pr...
mardar a ty umiesz szpagat ? ja ćwiczyłam 1 miesiąc i umiem wszystkie ćwiczenia gimnastyczne
158
14
291
Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...
293
6
436
Ćwiczenie
atomkinga 3 poziom ćwiczen (wersja z lewej jak i z prawej strony) - proponuje nogi połozyc na piłce duzej (...
Cholerka Jak dla mnie poranna gimnastyka, albo początek jakiś innych ćwiczeń ;)
smile_love może ktoś dokładnie opisać te ćwiczenia ?
