Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 148 osób
Moje tablice obserwuje 148 osób
Obserwuję 15 tablic
Moje tablice obserwuje 148 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
Moje tablice obserwuje 148 osób
Tę tablicę obserwuje 7 osób
Tablica zawiera 22 zszywki
248
3
161
Przydatne
konto-usunięte 3/4 podstaw w pigułce ;) Świetne ;)
Sindeyyy Fajne, przydatne, ale w sumie wszystkie te zasady są bardzo oczywiste i powinny być jasne na &quo...
AzjoJaponka A miód do owsianki? xD
19
3
16
Po treningu makaron pełnoziarnisty, kurczak i w...
konto-usunięte zdrowy, pełnowartościowy regeneracyjny posiłek po treningu :)
Fazanators co to jest to białe ? wygląda mi na ser dlatego pytam bo jeśli się nie mylę to takiego połączenia...
178
11
106
...
hipster0987654321 słuchajcie jak zrobiłam te naleśniki sb w domu to wyszły zupełnie inne niż na zdjęciu i ciągle pr...
456
30
229
Od jutra rana, po przebudzeniu (gdy nie zapomnę...
serduszko23_ Też pije wodę-cytrynową.. ;) POLECAM !!!
juliaj24 Ja też piję♡♡♡
gosia1999 Jeżeli pije siemie lniane to mogę dołączyć do tego również wodę z cytryna? czy lepiej nie?
560
16
436
Bardzo przydatne<3
BloodyRose95 Przydatne :D
xolaa99x sprawdzone :) szczególnie ostatnio mięta :)
20
1
25
napój na płaski brzuch: na noc wkładamy do 2 ...
zoom ten napój trzeba wypić w ciągu 24 godzin bo później fermentuje . w upały najlepiej trzymać go w l...
3
11
4
...
josemarii2 No wiesz...jeśli napisane jest "co jeść po treningu" to chyba nie jest to spacerek wokó...
90
5
202
