ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 28 osób
Tablica zawiera 177 zszywek

Obserwuj tablicę

honka003

Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 839 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 64 tablic
Moje tablice obserwuje 839 osób
Tę tablicę obserwuje 28 osób
Tablica zawiera 177 zszywek

NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ Grejpfrut, ananas i pomarańcza to owoce wspomagające walkę z tkanką tłuszczową. Zawarty w świeżym ananasie enzym bromelina wspomag...

251

12

159

NAPÓJ WSPOMAGAJĄCY SPALANIE TKANKI TŁUSZCZOWEJ ...

patrycja13166 znakomite:)

Zobacz wszystkie komentarze (12)

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami z sosem pomidorowym i serem

792

8

644

Naleśniki zapiekane z kurczakiem i warzywami z ...

iza_marta wyglądają pycha!

CH3MICAL osobiście wolałabym naleśniki z nutellą

Zobacz wszystkie komentarze (8)

Sezonowe owoce i warzywa

45

0

31

Sezonowe owoce i warzywa

Szarlotka dwuskładnikowa fit

6

0

8

Szarlotka dwuskładnikowa fit

11

0

6

...

15 pomysłów ma kanapki bez chleba

2

0

3

15 pomysłów ma kanapki bez chleba

10 pomysłów na koktajl cz.2

3

5

35

10 pomysłów na koktajl cz.2

bettata Szkoda, właśnie się przymierzam do zakupu wyciskarki do owoców i warzyw. Myślałam, że zaczerpnę j...

Zobacz wszystkie komentarze (5)

poradnik dla faceta ;p

5

1

2

poradnik dla faceta ;p

cynamoonowa hahaha

10 pomysłów na koktajl

1

0

25

10 pomysłów na koktajl

10 pomysłów na koktajl cz.3

1

1

31

10 pomysłów na koktajl cz.3

aniulukstyle zabieram wszystkie i wypróbuje pokolei :3

5 sposobów na smoothie

8

0

16

5 sposobów na smoothie

Na poprawę pracy mózgu :)

27

2

20

Na poprawę pracy mózgu :)

kasiadaisy90 moze gorzka czekolade zamienimy na taka z orzechami ? orzeszki sa zdrowe :-)

Dziś na śniadanie dietetyczne placuszki owsiane bananowo-cynamonowe. Energia na cały poranek!
Przepis:
banan, jajko, łyżka płatków owsianych, pół łyżeczki cynamonu.
Banana kroim...

10

1

63

Dziś na śniadanie dietetyczne placuszki owsiane...

szaaatynka1689 mega pyszne! robiłam

Zamiast fat, wybierz fit :D

25

0

31

Zamiast fat, wybierz fit :D

Smaczne koktajle :>

67

0

47

Smaczne koktajle :>

Sałatki :>

11

0

14

Sałatki :>

JAGODOWY PIANKOWY KREM OWSIANY

Przepis:

60g płatków owsianych
150ml mleka
150ml wody
100g jagód
sól do smaku
dowolne słodzidło (u mnie stewia)
1 białko

dodatki:
jagody
wiórk...

53

2

47

JAGODOWY PIANKOWY KREM OWSIANY Przepis: 60g p...

sylwia990116 dobre?

Ganja_ Nawet bardzo ;)

Inspiracje żywieniowe :3

177

5

105

Inspiracje żywieniowe :3

touch jak sobie nikt sam nie zrobi to nie zje :P w naszych sklepach jak by takie coś weszło to byłby cu...

Madwoman gdzie mogę znaleźć takie pudełka? :)

eve16 świetne rozwiązanie dla tych, którzy jedzą regularne posiłki c:

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Jest ciężko, ale się nie poddaję! ❤

180

0

81

Jest ciężko, ale się nie poddaję! ❤

pyszyste placuszki z kaszy manny Składniki: 1 jajko (osobno białko i żółtko); 1/2 szklanki kaszki manny błyskawicznej; 1/2 szklanki mleka 2%; 1 dojrzały banan; 1 daktyl/ łyżeczk...

5

1

85

pyszyste placuszki z kaszy manny Składniki: 1 j...

natalia1207 Robiłam i wyszły bardzo smaczne! ;D

chybinska polecam! Bardzo dobre i nie przywieraja do patelni

lunch box super

8

3

2

lunch box super

cynamoonowa widziałam na sfd; p

roślinne źródła żelaza

13

4

14

roślinne źródła żelaza

Zobacz wszystkie komentarze (4)

nie obieraj tych warzyw i owoców

7

0

2

nie obieraj tych warzyw i owoców

4

0

3

....

sałata

3

0

1

sałata

wysokoenergetyczna alternatywa

5

0

2

wysokoenergetyczna alternatywa

Gołąbki na odwrót

Przepis po kliknięciu w zdjęcie ;)

6

0

13

Gołąbki na odwrót Przepis po kliknięciu w zdję...

Zamiast słodkich soków i napojów

47

0

45

Zamiast słodkich soków i napojów

Same witaminki :)

279

0

267

Same witaminki :)

Skomponowanie sałatki? Nic łatwiejszego. Połącz składniki, dużo warzyw, nieco oliwy z oliwek lub oleju, dodaj trochę sera lub mięsa, ugotowany makaron. Wymieszaj i gotowe. :)

273

0

225

Skomponowanie sałatki? Nic łatwiejszego. Połącz...