Inspiracje Ciało

w kategorii Fitness i Sport

Tablica zawiera 2 zszywki
Obserwuj tablicę
horanowa231

horanowa231

Obserwuję 225 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 225 tablic
Tablica zawiera 2 zszywki
Dość szybko widać efekty, ale osobiście zamiast 3 serii po 10 robię 2 po 30

6

61

Dość szybko widać efekty, ale osobiście zamiast...

mela_212
mela_212 i tylko 6 minut treningu wyszczupla tak nogi?
PinkRaspberry
PinkRaspberry po jakim czasie widać pierwsze efekty?
Zobacz wszystkie komentarze (6)
Testowałam już wcześniej, efekty są ;) Polecam !

43

219

Testowałam już wcześniej, efekty są ;) Polecam !

gimbig
gimbig to ogólnie uda czy tylko wewnętrzna strona?
zoeyn
zoeyn Daje popalić xd
Zobacz wszystkie komentarze (43)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę