Inspiracje fit

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 5 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób

Obserwuję 5 tablic
Moje tablice obserwuje 26 osób
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

witaminkaaa jakie cwiczenia wykonywalas??? :)

Magdaa5162 jakie wykonywać ćwiczenia aby kiedyś zrobić coś takiego?

MadHatter16 według mnie nie trzeba żadnych ćwiczeń - to bardzo łatwe.

facetwformie83 szacun

konto-usunięte co ćwiczysz ?:)

3w3lina__ również zaczynam, ale damy radeee!!! :)

ovomotino Tak to skalpel.Kiedys cwiczylam przez 2 m-ce,na poczatku 3 razy w tygodniu a potem 5 razy w tyg.C...

basiek744 dla mnie skalpel jest jak rozgrzewka potem ćwiczę metamorfozę lub detocell różnie mieszam co się ...

fiona69 Skalpel... To działa bardziej na mięśnie i rozciąganie. Ja osobiście polecam coś przy czym można ...