Moje tablice obserwuje 505 osób
Moje tablice obserwuje 505 osób
Tę tablicę obserwuje 35 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
Tę tablicę obserwuje 35 osób
Tablica zawiera 50 zszywek
8
12
10
26/30 dni. Już niedługo koniec, a jak u Was?
martynka95 Mel B ćwiczę cały czas :)
polita123 2 dzień ale mam nadzieję że wytrwam
37
11
81
.,.,
3
3
7
Mel B 10 minutowy trening nóg
Ayoo robi ktos te cwiczenia na nogi?Działają one na uda?
Pocahonta_s TAK :)
karolakiri właśnie zaczęłam robić, jakieś 3 dni temu, czuję że pracuję : )
19
2
38
Ewa Chodakowska ćwiczenia SZOK TRENING cz. 3 / ...
konto-usunięte jakie ona ma nóżki :o
aneczka24 polecam SKALPEL na poczatku byla masakra ale w 3 dzien pieknie wszystko zrobilam ze lzami w oczac...
31
2
52
...
Chocolatemeen 1 zdj mnie przeraza xd . a w czym pomaga joga ?
MaishaMya joga polega na wyrównaniu oddechu z wysiłkiem fizycznym. Rozciąga, rozgrzewa mięśnie i pomaga w o...
142
8
219
:).
VintageSun Oho! Dobre! Tylko nie mam bieżni, zastąpię ją rowerkiem stacjo ! :D
MrsMagma po co bieżnia, skoro można pobiegać w plenerze? :)
kakabum97 sprobujemy !:>
15
3
33
Mel B 10 minutowy trening brzucha
Czekoladaa Bardzo dobry trening ! POLECAM ! ;)
Kadali lubię go ale te ćwiczenia z butelką muszę trochę źle robić bo mnie kość ogonowa boli :)
ooo000ooo5 kup sobie matę, naprawdę pomaga, mi również wszystkie kości wbijały się w podłogę. a co do ćwicze...
