Inspiracje zdrowie
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 189 osób
Tablica zawiera 639 zszywek
Tablica zawiera 639 zszywek
Obserwuję 2136 tablic
Moje tablice obserwuje 9824 osoby
Moje tablice obserwuje 9824 osoby
Obserwuję 2136 tablic
Moje tablice obserwuje 9824 osoby
Tę tablicę obserwuje 189 osób
Tablica zawiera 639 zszywek
Moje tablice obserwuje 9824 osoby
Tę tablicę obserwuje 189 osób
Tablica zawiera 639 zszywek
48
10
139
Ćwiczenia na pośladki i uda - jędrne pośladki S...
kaga1234 www.youtube.com/watch?v=jx2gLn6K5-Q
6
2
6
ćwiczenia
sandrush__ "minimus" co to za cwiczenie?
kasia9721 przysiady,to dlatego po nich pupa się podnosi i w ogóle
7
5
26
zabójcze!!!:)
werokika98 wystarczy tylko 10 minut? o.O
angie199020 tylko 10 min raczej nie bardzo.Na poczaek dobre i to,ale postaraj sie zrobic przynjamniej 30:))
jagodziankowa16 zazwyczaj jest to 5 min rozgrzewki później 2x po 10 min ćwiczeń i kolejne 5 min rozciągania na ko...
5
2
15
Buns of Envy Workout
olcia7 hej ja już ćwiczę z nią od tygodnia. Początki są trudne. A Tobie pomogły ?
angie199020 ja troche sobie przeplatam cwiczenia,bo szybko sie nudze:))Cwicze od okolo 2 miesiecy 4 razy w ty...
2
4
3
Schudniesz i poprawisz kondycję
48
10
89
Maseczka z drożdży na trądzik - przepis superła...
MalinowaXMamba Reszta tekstu nie jest potrzebna :)
asos Działa, działa :)
50
5
123
Moczenie stóp w occie (jabłkowy jest najlepszy)...
3
4
11
Trzeba będzie sprawdzić na własnym pryszczku ;)
konto-usunięte dzisiaj sprawdzę... :)
czarownica3 i jak?
konto-usunięte hmm ogólnie wiadomo - wypryski nagle nie znikną, ale posmarowałam trochę na ramionach i dekoldzie...
119
55
346
ABS-y na brzuch
czteryrazydwa w takim razie zaczynam na poważnie od jutra! :) dziękuję Ci ślicznie :*
anusienienka ktos to robi?? ile razy dziennie i jak efekty??
konto-usunięte genialne ćwiczenia ja jestem zachwycona efektem :)
12
1
78
Brzuch
karolinar o, takie ćwiczenia to by mi się teraz przydały!
Sylwiasypka Rewelacyjne, czuje wszystkie miesnie brzucha - polecam!!!
konto-usunięte Już dzisiaj (wtorek 20:30) szykuje się kolejny DUŻY webinar związany z fitness. Darmowa rejestrac...
12
7
20
Jak się pozbyć roizstępów??? Mieloną kawę wymie...
martynax33 no na cellulit kawa i cynamon jak najbardziej, rok temu przed wakacjami (wiadomo :D) mieszałam fu...
idsonnn rozstępy, z tego co wiem, to uszkodzenie włókien, mostki między włóknami elastycznymi pękają i po...
