Inspiracje Dietka

Tablica zawiera 11 zszywek
imsohappygirl
Obserwuję 52 tablic
Obserwuję 52 tablic
Tablica zawiera 11 zszywek

1

158

Fit !

Truskaweczka_22
Truskaweczka_22 Pomocne ;3

35

514

Na REDUKCJĘ WAGI - zastrzyk energii z rana! Ban...

ID3ALIST
ID3ALIST W sumie to to będzie bardziej papka niż shake :D Zresztą to naprawdę spora porcja, dobra może po...

76

630

ćwiczymy ćwiczymy

konto-usunięte
konto-usunięte Lepiej mieć wymówkę, i dalej siedzieć przed komputerem i nie ćwiczyć idealnej sylwetki ;] Wszystk...
zjemcibabcie69
zjemcibabcie69 a ja koncze juz niedlugo wszystkie 3 wyzwania:)

3

18

wyzwanie przysiad przy ścianie

Kejsi94
Kejsi94 ciekawe czy są po tym rezultaty ;p interesują mnie tylne partie mięśni xd
konto-usunięte
konto-usunięte Miałam to ćwiczenie na rehabilitacji i muszę powiedzieć, że dobrze rozbudowuje mięśnie :)
Kejsi94
Kejsi94 mhmm, trzeba spróbować skoro polecasz;)

2

28

...

peti84
peti84 mam już 23 dzień. Działa! :)
xxbezznieczuleniaxx
xxbezznieczuleniaxx też to potwierdzam.

6

140

Poranną kawę zastąp zdrowym koktajlem albo potr...

ania99lol
ania99lol w tym 3 koktajlu to łyżka masła orzechowego? ono chyba nie jest takie zdrowe...