ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje dieta

w kategorii Dieta

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 33 zszywki

Obserwuj tablicę

inesusa

Obserwuję 253 tablic
Moje tablice obserwuje 46 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 253 tablic
Moje tablice obserwuje 46 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 33 zszywki

INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GWARANCJA EFEKTÓW! - 10 KG

28

0

18

INTERWAŁOWY TRENING ODCHUDZAJĄCY -30 MINUT - GW...

102

0

55

...

FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów

15

0

10

FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów

Orzechowa Panda :) w wersji FIT

45

0

32

Orzechowa Panda :) w wersji FIT

NAJLEPSZE NALESNIKI BOUNTY W WERSJI FIT!

17

0

13

NAJLEPSZE NALESNIKI BOUNTY W WERSJI FIT!

Co na Śniadanie Zamiast Kanapek? TOP 10 Pysznych Pomysłów na Posiłek do Szkoły i Pracy

65

0

42

Co na Śniadanie Zamiast Kanapek? TOP 10 Pysznyc...

Muffiny z cukinią, migdałami i rodzynkami. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

9

0

8

Muffiny z cukinią, migdałami i rodzynkami. Prze...

Sernik na zimno na jogurtach greckich z musem malinowym „light”

70

0

61

Sernik na zimno na jogurtach greckich z musem m...

Sałatka z kaszą gryczaną i suszonymi pomidorami.

31

0

19

Sałatka z kaszą gryczaną i suszonymi pomidorami.

DOMOWE SMOOTHIE: 15 Pysznych i Zdrowych Przepisów

82

0

60

DOMOWE SMOOTHIE: 15 Pysznych i Zdrowych Przepisów

Wegański mus czekoladowy

5

0

2

Wegański mus czekoladowy

Kotlety ziemniaczane

6 średnich ziemniaków
200 g białego sera
1 czubata łyżka mąki ziemniaczanej
1 jajko
1 łyżka poszatkowanej natki pietruszki
bułka tarta do obtoczenia
sól
pi...

7

1

89

Kotlety ziemniaczane 6 średnich ziemniaków 200...

gindziolotka Kotlety ziemniaczane 6 średnich ziemniaków 200 g białego sera 1 czubata łyżka mąki ziemniaczanej...

Renata998 z czym podawać

Monte z kaszy jaglanej

ILOŚĆ: ok. 3-4 pucharków

1/2 szklanki kaszy jaglanej
1 1/4 szklanki wody
1/2 szklanki mleka np. kokosowego, migdałowego
3 łyżki wiórków ...

9

0

3

Monte z kaszy jaglanej ILOŚĆ: ok. 3-4 pucharkó...

Czekoladowo - orzechowy budyń z kaszy jaglanej

14

0

15

Czekoladowo - orzechowy budyń z kaszy jaglanej

zdrowy deser Monte domowej roboty - przepis po kliknięciu w zdjęcie

292

2

217

zdrowy deser Monte domowej roboty - przepis po ...

kasia960 robiłam wczoraj. Pyyycha!

zuziakraj mniam pychota

Kokosowy jagielnik na daktylowym spodzie. Bez nabiału, mleka, bez pieczenia. Obłędnie pyszny i zdrowy!

18

0

9

Kokosowy jagielnik na daktylowym spodzie. Bez n...

FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów

255

0

169

FIT Naleśniki: 10 Pysznych Przepisów

Domowa Pizza w Wersji FIT – 11 Pysznych Przepisów

111

0

72

Domowa Pizza w Wersji FIT – 11 Pysznych Przepisów

Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów

215

0

146

Zdrowy Kebab w Wersji FIT: 10 Pysznych Przepisów

Najlepsze placki owsiane FIT. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

209

1

131

Najlepsze placki owsiane FIT. Przepis po klikni...

gutkaciu są przepyszne ale z małymi modyfikacjami. dałam trochę zwykłej mąki, mniej cukru i zamiast ubijać...

Bezglutenowe placuszki z batatów, kaszy jaglanej i szpinaku. Pyszne i zdrowe danie.

9

0

8

Bezglutenowe placuszki z batatów, kaszy jaglane...

Pomysł na lekki obiad. Mega chrupiące placki z cukinii. Przepis po kliknięciu w zdjęcie.

96

0

76

Pomysł na lekki obiad. Mega chrupiące placki z ...

Brokułowa sałatka w sosie czosnkowym

86

1

76

Brokułowa sałatka w sosie czosnkowym

annkwi wypróbuję !

Kotleciki z cukinii i kaszy jaglanej. Pyszne, zdrowe danie na obiad czy kolację. Bez mleka, jajek i glutenu.
SKŁADNIKI
1 cukinia
1 ząbek czosnku
1 cebula
1/2 szklanki kaszy jagl...

183

1

168

Kotleciki z cukinii i kaszy jaglanej. Pyszne, z...

misti102 nooo, w końcu mądry posiłek, a nie jakieś makarony z majonezem i serem !

PUSZYSTY FIT SERNIK JOGURTOWY

106

2

91

PUSZYSTY FIT SERNIK JOGURTOWY

ankax będę robić w niedzielę

Trening warty uwagi :)
Był to mój pierwszy trening po trzy tygodniowej przerwie od ćwiczeń.

27

0

38

Trening warty uwagi :) Był to mój pierwszy tren...

Witam :)
Przepis na budyń jaglany już na blogu :)
( kliknij na zdjęcie )
zdrowe-wybory.blogspot.com

18

0

21

Witam :) Przepis na budyń jaglany już na blogu ...

placuszki twarogowe z budyniem
1 jajko
60 g twarogu
1 łyżka mleka
35 g budyniu waniliowego bez cukru
Jajko twaróg i mleko zblendowac,wsypac budyń i delikatnie wymieszac. smaży...

63

2

49

placuszki twarogowe z budyniem 1 jajko 60 g twa...

weselnapolska mniam :)

Nieoceniona12 boże jakie cudne jedzonko *-*

Sernik jogurtowy z jogurtów greckich z minimalną ilością miodu :)

1

0

19

Sernik jogurtowy z jogurtów greckich z minimaln...

Razowa, lekka tarta z kurczakiem, szpinakiem i fetą

62

1

38

Razowa, lekka tarta z kurczakiem, szpinakiem i ...

agila201 bmh