ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje motywacje

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 142 zszywki

Obserwuj tablicę

itsyorkk

Obserwuję 19 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 19 tablic
Moje tablice obserwuje 16 osób
Tę tablicę obserwuje 10 osób
Tablica zawiera 142 zszywki

>>>

9

0

3

>>>

33

0

18

...

15

0

8

...

chudzinka

35

1

12

chudzinka

ByMyMaff to jest moja wymarzona figura! czy ktoś zna ćwiczenia na takie ręce? ;*

Po treningu to nie fakt ,że jesteśmy o krok do przodu jest najlepszy , lecz ta energia i szczęście bijące od nas . ♥

51

0

28

Po treningu to nie fakt ,że jesteśmy o krok do ...

49

0

13

...

ćwiczymy na taki brzuch :D

17

0

7

ćwiczymy na taki brzuch :D

15

0

6

...

motywacja <3

33

0

6

motywacja <3

Nogi.

11

3

20

Nogi.

gabroden1 a ja myslałam, że ręce xD

izuushin jakie proste :0

18

0

9

...

7

0

4

....

figura#ciało

10

0

6

figura#ciało

cudo

8

0

3

cudo

6

0

3

...

44

0

16

...

<3.

21

0

7

<3.

76

1

40

...

potworasek trochę za chuda

JEDZCIE ŚNIADANIA.!
Od jakiegoś czasu zaczęłam jeść śniadania i czuję się fantastycznie, jak kiedyś podjadałam wieczorami to teraz to się zdarza sporadycznie.! i czuje się lżej...

0

0

4

JEDZCIE ŚNIADANIA.! Od jakiegoś czasu zaczęłam...

7

0

3

...

fit

21

0

9

fit

16.08.15

*5min rozgrzewka Mel
*10min ramiona Mel
*10min abs Mel
*20min yoga challenge with adriene day 5.

*23km rower

11

3

5

16.08.15 5min rozgrzewka Mel 10min ramiona M...

mokito hej, jak ci joga idzie?

Alixa czy rowniez chcesz umiec to samo, co na zdjeciu? :D

Brzusio.*.-

10

0

2

Brzusio.*.-

;))

49

0

16

;))

marzą mi sie takie szczupłe uda *.* moje uda i łydki niestety są grubiutkie i nie wiem jak się ich pozbyć, nie chudnąc z reszty ciała :D ogólnie to trochę dziwne bo mam 166 cm i...

87

28

32

marzą mi sie takie szczupłe uda . moje uda i ...

Zobacz wszystkie komentarze (28)

:):)

12

0

5

:):)

30

0

13

...

Hejka , mam 158 wzrostu i waże 56 kilo , co poradzicie chodzi o ćwiczenia , ćwiczę ćwuczenia Natalii Gacke trening a i b chyba i trening brzucha a i b i te podsTAWOWE 100 PRYZSI...

0

0

1

Hejka , mam 158 wzrostu i waże 56 kilo , co por...

Taka figura, od ciasteczek się nie zrobi :)

2

0

11

Taka figura, od ciasteczek się nie zrobi :)

skalpel Chodakowskiej + 10min ćwiczeń na brzuch Mel B zaliczone. workout done! ;)

29

0

8

skalpel Chodakowskiej + 10min ćwiczeń na brzuch...