Inspiracje Challenge

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek

Obserwuj tablicę

Moje tablice obserwuje 63 osoby

Moje tablice obserwuje 63 osoby
Tę tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek

pomegranate12 Dużo cwiczyłam przed wakacjami, ale od samego początku lipca całkiem przestałam o siebie dbać i o...

enjony trzymam kciuki ; >

izek_ Jest bardzo, bardzo, bardzo źle. Przez to, że mam straszne zamieszanie w domu za bardzo się rozle...

konto-usunięte Dasz radę Słońce! Mi też nie poszło dokładnie według planu, ale się nie poddaję, tłumaczę sobie, ...

izek_ Jestem załamana tym tygodniem. Dzisiaj to już całkiem... Nie będzie zaczynania od początku, po pr...

izek_ Nie jestem z siebie zadowolona jeśli chodzi o ten tydzień... z dietą było o wiele lepiej niż z ćw...

konto-usunięte Pamiętaj, że jeden zły posiłek, jeden zły dzień, nie jest w stanie przekreślić wszystkiego! Po pr...

izek_ Nie zamierzam napychać się słodyczami, bo zwyczajnie nie widzę sensu w takim postępowaniu. Raz mn...

konto-usunięte A cóż to za dziwne rady tam powyżej, matko boska. izek trzymaj się swojej filozofi, ćwicz, ćwicz...

Kasiunia_3452 Szczerze, może zbyt się nie znam, ale nie sądze, żeby sposób z napychaniem się słodyczami był dob...

izek_ Niekoniecznie idzie mi tak jak bym chciała, ale mam nadzieję, że wyjdę na prostą, powodzenie się ...

izek_ Taka mała zmiana (; 1) Ćwiczenia rozluźniające i rozciągające 5 min 2) Rozgrzewka 5 min 3) 15-...

izek_ Podsumowanie 'challenge 1': Niedziela była dniem, gdzie zrobiłam sobie przerwę, czyli n...