Inspiracje Do ćwiczeń!
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek
Tablica zawiera 10 zszywek
Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 78 osób
Moje tablice obserwuje 78 osób
Obserwuję 58 tablic
Moje tablice obserwuje 78 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek
Moje tablice obserwuje 78 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 10 zszywek
8
11
82
...
violinist z tego co mi wiadomo rezerwy tłuszczowe jako żródło energii uruchamiane są dopiero jako ostatnie ...
Anula21 Jest prawdą, że tłuszcz spala się dopiero po ok. 20 minutach treningu, ale też trzeba wziąć pod ...
Holmes Anula21 zgadzam się ! Wysiłek o charakterze krótkotrwałym intensywnym w ogóle nie czerpie energi...
234
26
407
przydałoby się zrobić ;)
eesti eh ja skończyłam przez złą pogodę w marcu - mieszkam na wsi, i śnieg był dosłownie wszędzie... al...
dolce Najważ niejsze przy bieganiu żeby schudnąć to utrzymanie tętna 130-140. wtedy faktycznie widać ef...
Weteperepe A czy te trzy dni biegania w tygodniu mogą być jeden po drugim? Czy musi być co najmniej dzień pr...
90
7
311
