Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 131 osób
Tablica zawiera 53 zszywki
Tablica zawiera 53 zszywki
Obserwuję 316 tablic
Moje tablice obserwuje 5306 osób
Moje tablice obserwuje 5306 osób
Obserwuję 316 tablic
Moje tablice obserwuje 5306 osób
Tę tablicę obserwuje 131 osób
Tablica zawiera 53 zszywki
Moje tablice obserwuje 5306 osób
Tę tablicę obserwuje 131 osób
Tablica zawiera 53 zszywki
67
11
28
...
locust mam takie, niestety, ale uważam, że wałeczki nad posladkami są gorsze... nie idzie się tego wgl p...
5
1
2
...
TooRudeToYou Te ćwiczenia są dobre na wzmocnienie mięśni dna miednicy, na brzuch działają tylko dodatkowo
144
11
99
Nie poddajemy się! ;)
konto-usunięte Też mam z tym problem i próbowałam już wszystkich ćwiczeń i sposobów oprócz diety białkowo- tłusz...
67
3
26
Polecacie jakieś ćwiczenia na biust? :)
traveller Ja polecam półpompki (lub inaczej damskie), które robiłam z zupełnie innych względów i po 2-3 mie...
26
4
17
Boczki ;D
olabrzoza129731 szczerze ? sama zaczelam sobie cwiczyc od 2 tygodni i robie wahadlo bez ciezarkow i unoszenie tyl...
248
6
133
Kto chce mieć ładną talię bez boczków? To wstaw...
Misia72750 @Kosiarix ile czasu cwiczylas?
