jaga1

jaga1
Moje tablice obserwuje 7 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 wlkp.
* Dietetyczne Pancakes *

* 1 banan
* 2 jajka 
* 1 szkl. płatków owsianych
* 0,5 szkl. mleka
* 1 łyż. proszku do pieczenia

Ubijamy białka , a resztę składników blendujemy . Łączymy wszystko , mieszamy i smażymy . Smacznego ! ..... ,,,,, zasady ... ......