ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Lunchbox, salad ♡

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 72 osoby
Tablica zawiera 38 zszywek

Obserwuj tablicę

jealous

Obserwuję 376 tablic
Moje tablice obserwuje 2228 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 376 tablic
Moje tablice obserwuje 2228 osób
Tę tablicę obserwuje 72 osoby
Tablica zawiera 38 zszywek

#smacznieizdrowo

7

4

2

#smacznieizdrowo

Zobacz wszystkie komentarze (4)

13

0

10

.....

pieczone ziemniaki z sosem

293

2

179

pieczone ziemniaki z sosem

fantasmagooria Wygląda pysznie :) Ja gdy pieke ziemniaczki to wcześniej ich nie gotuję, polecam wypróbować i bez...

kkoralina sprawdzone, wyszło pyszne!

Sałatka brokułowa

2

0

4

Sałatka brokułowa

Sałatka meksykańska (do grilla)

6

0

16

Sałatka meksykańska (do grilla)

Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, kukurydzą, szynką i koperkiem 250 g makaronu w kształcie ryżu (Orzo) 250 g chudej szynki (w kawałku) 2 średnie ogórki puszka kukur...

279

11

193

Sałatka z makaronem ryżowym, świeżym ogórkiem, ...

zszyweczka24 Wygląda super, wypróbuje jak smakuje na pewno :-)

Zobacz wszystkie komentarze (11)

Cukinia z jarmużem i serem fetą.
Składniki:
1/2 kubka kaszy gryczanej, 1 cukinia, pęczek jarmużu, oliwa z oliwek, 1 duża czerwona cebula, około 3 ząbki czosnku, 1/2 kostki fety,...

4

1

3

Cukinia z jarmużem i serem fetą. Składniki: 1/2...

jealous Sałatka z pieczonym jarmużem i cukinią: garść jarmużu 30g, 1/2 małej cukinii 110g, średni pomidor...

Fit! Bomba witamin. Sałatka z tuńczykiem i awokado

13

0

12

Fit! Bomba witamin. Sałatka z tuńczykiem i awokado

Sałatka makaronowa z brokułem

84

0

51

Sałatka makaronowa z brokułem

Składniki: 3 filety z piersi kurczaka 2 łyżki oleju łyżeczka curry 4 łyżeczki słodko-kwaśnego sosu chilli łyżeczka miodu łyżeczka ostrej musztardy 2 łyżeczki octu z białego wina...

49

0

33

Składniki: 3 filety z piersi kurczaka 2 łyżki o...

Sałatka z Ryżu i Soczewicy

1

0

1

Sałatka z Ryżu i Soczewicy

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem

Składniki

5 jajek, puszka tuńczyka w oleju, puszka groszku, cebula dymka + szczypior, 2 ogórki konserwowe lub kiszone, kilka łyżek majonezu, só...

10

0

6

Sałatka z jajkiem i tuńczykiem Składniki 5 j...

sosy na grilla

373

1

295

sosy na grilla

magdusiaas fajne

Kapusta pekińska z kiszonym ogórkiem

6

0

9

Kapusta pekińska z kiszonym ogórkiem

Sałatka makaronowa z pomidorami i fetą

37

1

31

Sałatka makaronowa z pomidorami i fetą

poziomka15 www.kwestiasmaku.com/przepis/salatka-makaronowa-z-pomidorami-oliwkami-i-feta

Lchf/ fasolka, tłusta kiełbasa i ser. ❤️

1

3

4

Lchf/ fasolka, tłusta kiełbasa i ser. ❤️

jealous mniam ;)

Hyaku byłam długi czas na lchf ❤️ mega!

konto-usunięte hyaku ❤️❤️❤️

Wiosenna sałatka z młodym bobem i groszkiem oraz z pesto z rukoli

0

0

2

Wiosenna sałatka z młodym bobem i groszkiem ora...

SAŁATKA BROKUŁOWA Z TORTELLINI

20

0

18

SAŁATKA BROKUŁOWA Z TORTELLINI

Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym. Potrzebujemy: - sałata - kurczak - ogórek - pomidory - papryka - oliwki - ser - przyprawa gyros Sos czosnkowy: - majonez - jogurt natura...

42

0

29

Sałatka z kurczakiem i sosem czosnkowym. Potrze...

Kolorowa sałatka z cieciorką

4

1

4

Kolorowa sałatka z cieciorką

jealous mniam ;)

Składniki (ilość składników wedle upodobań): sałata lodowa papryka czerwona świeży ogórek pomidorki koktajlowe ser typu feta oliwki zielone czerwona cebula 3 łyżki oliwy z oliwe...

16

0

12

Składniki (ilość składników wedle upodobań): sa...

Dziś: 1500kcal, deficyt mak...

0

0

7

Dziś: 1500kcal, deficyt mak...

Sobotnie boxy:
1700 kcal B...

0

2

7

Sobotnie boxy: 1700 kcal B...

jealous Uwielbiam Twoje przepisy ;))

konto-usunięte dziękuje, zapraszam będzie więcej ❤️

Podwieczorek lub kolacja. Serek wiejski z pomidorem, oliwą z oliwek, czarnymi oliwkami. 10 g oliwy z oliwek 1 pomidor 150 g serka wiejskiego 50 g oliwek negro natka

0

0

2

Podwieczorek lub kolacja. Serek wiejski z pomid...

na wynos

1

1

2

na wynos

Mirek1984r proszę o przepis

Kolacja: Pomidor z kurczakiem, oliwkami i bazylią polany oliwa z oliwek :)

0

0

2

Kolacja: Pomidor z kurczakiem, oliwkami i bazyl...

Smaczna Kolacja

3

0

3

Smaczna Kolacja

Po treningu: 263kcal przepis klik w obrazek oraz zapraszam na insta vaneska_fit

0

1

2

Po treningu: 263kcal przepis klik w obrazek ora...

Hellas26 I zdrowo.

lunchbox na dzis- ryż meksykański kurczak cukinia papryka pieczarki szpinak

20

1

13

lunchbox na dzis- ryż meksykański kurczak cukin...

dreamer1 można przepis ?

sałatka z kurczakiem i ogórkami małosolnymi ok. 300 g piersi z kurczaka + przyprawy - sól, pieprz, słodka mielona papryka, ew. ulubione zioła do drobiu 2 łyżki oliwy do smażenia...

61

0

46

sałatka z kurczakiem i ogórkami małosolnymi ok....