Inspiracje FIT

Tablicę obserwuje 127 osób
Tablica zawiera 33 zszywki
jenshi
Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 1507 osób
Obserwuję 73 tablic
Moje tablice obserwuje 1507 osób
Tę tablicę obserwuje 127 osób
Tablica zawiera 33 zszywki

3

10

o tak!

konto-usunięte
konto-usunięte a po porady na start, zapraszam na bloga :) ---> anezaa.blogspot.com <---
alichia
alichia To powinno wisieć w każdej siłowni.

2

11

Dokładnie tak :D

kokosz_art
kokosz_art Ja jeszcze mam wypuszczonego burak na twarzy :)
MakoweLove
MakoweLove Możliwe, że ja też ale pot tak zalewa mi oczy, że mogę tego nie dostrzegać ;)

0

11

...

1

8

oj tak :/

Tenczynka123456789
Tenczynka123456789 tak to szczera prawda

3

29

ćwiczenia na płaski brzuch

asko96
asko96 Piszcie jakie efekty po tych ćwiczeniach ;) Jestem ciekawa
fijioletowa
fijioletowa jednak najlepsze efekty (zadna nowosc) jeśli cwicząc napinasz miesnie brzucha. szybko powinno Wam...

27

84

Po każdym treningu wkładaj sobie 2 zł do słoika...

plupi
plupi a ja mam pomysł na opak, za każde lenistwo, mały słodki grzeszek wkładamy pieniążek i przeznaczam...

2

98

Ciasto kiwi Składniki Biszkopt: 6 jajek, 3/4 s...

ewciacha
ewciacha wygląda cuudownie :)
patroe
patroe ciekawe ile ma kcal :)

2

25

Spalamy tłuszczyk :P

Pxsia
Pxsia większość tego jem więc jest dobrze jeszcze tylko kilka owoców trzeba wprowadzić :P
patusika
patusika noto fura babeczek wiśniowych żeby brzuszek był płaski jak deseczka
Szwyka
Szwyka Hahah ;p

3

115

Sposoby na płaski brzuch

vegetagirl
vegetagirl niestety nie wszystko prawda. mam książkę o diecie z Los Angeles znanego lekarza, dzięki któremu ...
_kapelutek_
_kapelutek_ spożywanie węglowodanów niestety nie sprzyja diecie a już szczególnie osobom które mają tendencję...

1

1

mango

Marciakas
Marciakas mango lassi, pycha ;)

4

4

........

Pxsia
Pxsia Tylko u nas niestety jest tak, że to co zdrowe jest droższe niż to co nie zdrowe, dlatego większo...
darraj
darraj Nie tylko w polsce jest tak moja droga, na calym swiecie junk food jest tanszy :)
Pxsia
Pxsia Niestety i jak tu zdrowo się odżywiać :P

1

0

omniomniom

Antries
Antries wygląda bardzo smakowicie :) kiwi pycha, zaczerpnę inspiracji i zrobię coś podobnego ;)