Inspiracje fitness

Tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 19 zszywek
joka1968
Obserwuję 124 tablic
Moje tablice obserwuje 178 osób
Obserwuję 124 tablic
Moje tablice obserwuje 178 osób
Tę tablicę obserwuje 4 osoby
Tablica zawiera 19 zszywek

9

52

:))

BlackWhiteGirl
BlackWhiteGirl a te 50,55 to są minuty??

3

14

Dziewczyny, wykonywała któraś z Was ćwiczenia z...

Ollla7
Ollla7 Ja robiłam jako dodatek do ćwiczeń i na pewno nie zaszkodziły ;) są fajne, zresztą jak wszystkie ...
olcia198722
olcia198722 Ja rok ćwiczę tylko Z Rebeca Louis nogi brzuch polecam wszystkie jej filmiki efekty super waga l...

4

36

dzień 1. Turbo Spalanie - Trening Odchudzający

domsa7
domsa7 również polecam, daje w kość!
marakesz4
marakesz4 uwielbiam ćwiczenia z tego kanału ! polecam centrum sportowca , szczególnie wyladuj swój stres i ...
alicja_n
alicja_n dobre!

1

64

The 25 Minute Cardio Dance Workout Celebs Use t...

Lothmel
Lothmel Jest mi bardzo przykro ale żeby tak wyglądać to trzeba trochę żelastwa po podrzucać, a nie tylko ...

25

205

Dziewczyny bierzemy się za siebie !!!

Moni79
Moni79 Nie rozumiem ludzi, którzy publikują takie zdjęcia - czy naprawdę ci, co chcą schudnąć mają rozu...

50

430

Detoks ten zaleca się osobom z dużą nadwagą. Oc...

paulaoliwiaa
paulaoliwiaa Sezon OCZYSZCZANIA organizmu się zaczął pełną parą . :) Nie prześpijmy go !:)
Fashionistka022
Fashionistka022 Może być bez mięty?

3

193

Do lata!

konto-usunięte
konto-usunięte a po ile razy?
KinderPingui
KinderPingui Jako, że jest 00:34, to zaczynam od rana. :)

2

354

blog z mnóstwem przepisów na lunchboxy - do pra...

Shizuka
Shizuka Przepyszne !
Doris99
Doris99 juz się ciecierzyca moczy :D nie mogę się doczekać <3
fiolka_endorfin
fiolka_endorfin Ciecierzyca namoczona. Będę dzisiaj robić :)

17

439

POBUDZAJĄCY KOKTAJL FIT - świetny przepis po kl...

Dusia1807
Dusia1807 Omomom........ KOCHAM KIWI ♥♥♥ Pyszny smak i mnóstwo witamin *-*
Marcrlinka12034
Marcrlinka12034 polecam ten koktail jest pyszny
charlot_ka
charlot_ka omg przepyszne

2

190

Płaski brzuch, smukłe uda, jędrne pośladki może...

madzia123456789
madzia123456789 czy te cwiczenia robi sie codziennie czy z jajas kilkudniowa przerwa?
nmcookie
nmcookie raczej codziennie wszystko w miarę możliwości możesz np. robić sobie przerwę co drugi dzień

15

80

dajemy :D

monster2311
monster2311 mój tyłek już się boi xD
juliaqaz
juliaqaz Też robiłam wyzwanie squash ;) tyle, że u mnie zaczęło się od 50, nie od 15 :P doszłam do setki....

13

99

znalezionee, oby pomoglo

vanir410
vanir410 Skrętoskłony nie pomagają praktycznie nic.
suzuki_97
suzuki_97 zrobione

6

273

co jeść....

nnattalliiaa
nnattalliiaa A jeśli trening ma się wieczorem tzn. o godzinie 19:00 ? To mam się stosować do tego po południu ...

50

699

DETOX Detox to nic innego jak oczyszczenie orga...

stylka
stylka To naprawdę dobry derox. W wakacje piłam to przez parę tygodni i zauważyłam że paznokcie mi się w...
skorpion66
skorpion66 Bardzo dziękuję -wspaniały pomysł