ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje fit

w kategorii Pozostałe

Tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 25 zszywek

Obserwuj tablicę

jolcia95

Obserwuję 27 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 27 tablic
Moje tablice obserwuje 54 osoby
Tę tablicę obserwuje 8 osób
Tablica zawiera 25 zszywek

Wewnętrzne partie ud - Ewa Chodakowska

49

0

33

Wewnętrzne partie ud - Ewa Chodakowska

Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY

76

6

62

Ćwiczenia na BOCZKI I BRYCZESY

czarnawdowa27 Buffana, o kurcze to masz gorzej niż ja. Ja jak rozruszam dana partie to potem zakwasów nie mam,b...

Buffana na nogi rewelacyjne jest to www.youtube.com/watch?v=MG69sFM1UIw nogi po tym nie rosną, i ...

czarnawdowa27 na pewno dzisiaj wypróbuje ;) dziękuje za linka;)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Ćwiczenia na boczki które wykonasz w domu. Kliknij w obrazek i poczekaj na przekierowanie do artykułu.

10

1

5

Ćwiczenia na boczki które wykonasz w domu. Klik...

gosiafit96 Na zdjęciach widać, że źle dobrane spodnie do sylwetki;-)

Dance Workout: Toned Legs I Danielle Peazer

6

0

4

Dance Workout: Toned Legs I Danielle Peazer

przydatne :) ćwiczenia z piłką gimnastyczną

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

52

0

43

przydatne :) ćwiczenia z piłką gimnastyczną

Zumba, najlepsze ćwiczenie na dziś

13

0

7

Zumba, najlepsze ćwiczenie na dziś

Work Out: Dance to Burn Fat | Danielle Peazer !!! ♥♥

6

0

6

Work Out: Dance to Burn Fat | Danielle Peazer !...

Piękne uda, czyli ćwiczenia na bryczesy... Coś na znienawidzone przeze NAS bryczesy ;] Czyli tłuszczyk po zewnętrznej stronie ud oraz bioder...Po zakończonym treningu koniecznie...

762

27

425

Piękne uda, czyli ćwiczenia na bryczesy... Coś ...

Zobacz wszystkie komentarze (27)

Joga na płaski brzuch :) Jeśli szukasz szkoły jogi lub klubu fitness z zajęciami jogi wyszukasz je na naszym serwisie FitPlanner.pl.

4

2

8

Joga na płaski brzuch :) Jeśli szukasz szkoły j...

FitPlanner Szukasz zajęć na płaski brzuch w swojej okolicy? Wyszukasz kluby fitness na www.fitplanne...

FitPlanner Wrocławianie znajdą zajęcia na płaski brzuch na stronie www.fitplanner.pl/plaski-brzuch/w...

:):)

28

0

13

:):)

Delicja serowo-jabłkowa

1

0

3

Delicja serowo-jabłkowa

Zaczynamy serię przysiadów, dzisiaj już drugi dzień, kto że mną ? ;)

17

1

9

Zaczynamy serię przysiadów, dzisiaj już drugi d...

lolal Okeeej wchodze w to ; )

BOSU FITNESS. POŁĄCZENIE PIŁKI I STEPU na odchudzanie ;) Szukasz ciekawego treningu, a znudziły Cię już klasyczne zajęcia fitness? Chcesz schudnąć, poprawić kondycję, wzmocnić m...

0

1

1

BOSU FITNESS. POŁĄCZENIE PIŁKI I STEPU na odchu...

FitPlanner Artykuł dostępny na www.fitplanner.pl/blog/bosu-fitness-polaczenie-pilki-i-stepu/ . Znajd...

Ćwiczenia

19

0

11

Ćwiczenia

2

0

2

...

210

5

114

....

sosososxd www.google.pl/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=1&cad=rja&am...

Basunia7890 Jakie jeszcze cwiczenia na brzuch polecasz?

Zobacz wszystkie komentarze (5)

100 WSKAZÓWEK, KTÓRE SPALĄ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ I POPRAWIĄ ZDROWIE

24

0

17

100 WSKAZÓWEK, KTÓRE SPALĄ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ I ...

Trening wyszczuplający oraz modelujący nogi i pośladki.

8

0

8

Trening wyszczuplający oraz modelujący nogi i p...

Trening oparty na cyklach :)

28

0

8

Trening oparty na cyklach :)

owsiany pudding, jedno z lepszych śniadań :)

25

3

14

owsiany pudding, jedno z lepszych śniadań :)

marysia89 a jakis przepis można?

Po kliknięciu więcej zdjęć z najczęstszymi błędami i wskazówkami. Przede wszystkim miednica do tyłu a nie w dół :)

2

0

3

Po kliknięciu więcej zdjęć z najczęstszymi błęd...

ćwiczenia!!!

1

0

3

ćwiczenia!!!

Dietetyczne ciasto dyniowe z orzechami.

9

0

11

Dietetyczne ciasto dyniowe z orzechami.

ćwiczenia rozciągające, do wyboru do koloru // by Blogilates

93

1

75

ćwiczenia rozciągające, do wyboru do koloru // ...

lok077 właśnie czegoś takiego szukałam! :D

The Beyonce Butt Workout

0

0

7

The Beyonce Butt Workout