• O Zszywce
  • Popularne
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Wszystkie
    • Architektura
    • Mój świat
    • Cytaty
    • Ogród
    • DIY - Zrób to sam
    • Podróże i widoki
    • Design
    • Pozostałe
    • Dieta
    • Przyroda
    • Dzieci
    • Rozrywka
    • Eko
    • Rzeczy
    • Fitness i Sport
    • Selfie
    • Fotografia i Grafika
    • Sztuka
    • Gadżety
    • Tatuaże
    • Humor
    • Uroda
    • Książki
    • Vintage
    • Kuchnia
    • Wesele
    • Ludzie
    • Wystrój wnętrz
    • Moda damska
    • Zakupy
    • Moda męska
    • Zwierzęta
    • Motoryzacja
    • Święta i okazje
    • Video
  • Społeczności
  • Tagi
  • Przycisk dodaj
  • Widget na stronę
  • Pliki cookies
  • Polityka prywatności
  • Regulamin
  • Pomoc
  • Kontakt
ZALOGUJ
ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje sport

w kategorii Fitness i Sport

Tablica zawiera 12 zszywek
Obserwuj tablicę
justynaxyz

justynaxyz

Obserwuję 13 tablic

Obserwuj tablicę

Obserwuję 13 tablic
Tablica zawiera 12 zszywek
...

196

2

129

...

kieciekmine
kieciekmine popracujcie przez tydzień na liliach, szczupłe nogi, umięśnione plecy i płaski brzuch gwarantowany
Może kogoś zmotywuje. Różnica między zdjęciami niecałe 3 tygodnie. Po lekkim przybrabiu wzięłam się szybko za siebie i oto efekt. Ćwiczę 6 razy w tygodniu callanetics oraz 2 fil...

6

71

22

Może kogoś zmotywuje. Różnica między zdjęciami ...

Zobacz wszystkie komentarze (71)
likwidujemy boczki

0

0

39

likwidujemy boczki

Pogromca tłuszczu ! - prosty trening spalający tkankę tłuszczową

55

6

31

Pogromca tłuszczu ! - prosty trening spalający ...

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Troche cwiczen :) Kliknij, aby zobaczyć więcej...

9

0

7

Troche cwiczen :)

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch. Pozbądź się oponki!

13

2

18

Żelazny trening - mocny, płaski, jędrny brzuch....

6n9a2t0i
6n9a2t0i poleca ktoś ?
_Misieq_
_Misieq_ No właśnie, poleca ktoś? :)
coś na znienawidzone przeze mnie bryczesy ;]

134

5

131

coś na znienawidzone przeze mnie bryczesy ;]

fk23
fk23 "bryczesy" - nawet nie wiedzialam ze to sie tak nazywa :D ale to cos zdecydowanie dla m...
Zobacz wszystkie komentarze (5)
,,,

3

0

2

,,,

Podobają wam się ?

48

6

175

Podobają wam się ?

Zobacz wszystkie komentarze (6)
Side plank with rotation czyli Gubimy boczki!! z Ewą Chodakowską. Za trudne?? ..może być na łokciu!! Po 15-20 razy na każda stronę.. Całość razy trzy

9

0

15

Side plank with rotation czyli Gubimy boczki!! ...

Trudne, ale dające efekty ćwiczenia brzucha

52

9

44

Trudne, ale dające efekty ćwiczenia brzucha

Zobacz wszystkie komentarze (9)
14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

8

0

6

14 minute ABS workout Ćwiczenia na mięśnie brzucha

Następna strona

Witaj na Zszywacz.pl!
Załóż konto i zyskaj.

Załóż konto Masz już konto? Zaloguj się »