Inspiracje Zdrowy styl życia

Tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 5 zszywek
kacha19900
Obserwuję 213 tablic
Moje tablice obserwuje 5 osób
Obserwuję 213 tablic
Moje tablice obserwuje 5 osób
Tę tablicę obserwuje 2 osoby
Tablica zawiera 5 zszywek

4

29

damy radę! c:

jolciaa_b
jolciaa_b No i dodatkowo też robię brzuszki, ale zawsze o 5 więcej :)
soryalenie
soryalenie Pomaga efekty są widoczne :) Niestety ja nie zrobiłam całości przez problemy z kolanami... :)
jolciaa_b
jolciaa_b Super, dzięki! :)

6

34

Ehem no faktycznie piękne :)

NataliaAVMetych
NataliaAVMetych wszystko ok ale te pompki ;O
madzialena782
madzialena782 u mnie tez pompki to masakra max 4 ;D
fortuna
fortuna Ja na początku to nie umiałam ani jednej jedynej :D Teraz robię 20 męskich więc jest super ;) Po...

3

34

Proste i dietetyczne ;)) 2 duże dojrzałe banan...

rose765
rose765 ohyda... banan nie nadaje sie do obrobki termicznej, bo tobi sie taki dziwny gorzki jakby. lepiej...
Impossible99
Impossible99 mi osobiście bardzo smakują ;)

34

82

skakanka na płaski brzuch :)

tysia_18
tysia_18 Martyna147 teraz to dopiero mnie zmobilizowałaś! ;D
grig0073
grig0073 ooo i mnie również :)
grig0073
grig0073 ale jeśli chodzi o pupę to wolę mel b i przysiady z obciążeniem, bo wtedy efekty są pewne :)