ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Trening

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 31 zszywek

Obserwuj tablicę

kachade

Obserwuję 180 tablic
Moje tablice obserwuje 255 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 180 tablic
Moje tablice obserwuje 255 osób
Tę tablicę obserwuje 12 osób
Tablica zawiera 31 zszywek

2

0

1

...

Dziewczyny!!! sport to zdrowie!!!! :D :D

42

0

20

Dziewczyny!!! sport to zdrowie!!!! :D :D

Quick Bodyweight Cardio Workout Warmup | Natalie Jill

0

0

5

Quick Bodyweight Cardio Workout Warmup | Natali...

Lato pokaże co robiłaś zimą.
Już niebawem :))

11

2

1

Lato pokaże co robiłaś zimą. Już niebawem :))

Asioolq Walczę z tlusciutkim i obwislym brzuchem, ćwicze palanie tkanki tluszczowej i odżywiam sie zdrowo...

kachade A my? Hmm... nie mamy jeszcze dzieci więc to pewnie plus jeśli chodzi o organizację czasu, chocia...

Pół roku później, dłuuuga droga budowania

20

6

1

Pół roku później, dłuuuga droga budowania

paulaaa231 co ćwiczyłaś ? ;)

rysioxox brawo :)

Zobacz wszystkie komentarze (6)

Pyszne doładowanie organizmu ;) smacznego!

5

0

0

Pyszne doładowanie organizmu ;) smacznego!

o plecach też trzeba pamiętać ;)

6

8

1

o plecach też trzeba pamiętać ;)

level no brawo !:)

Zobacz wszystkie komentarze (8)

brzuch

18

1

6

brzuch

chodzacyaniol Idealny ;)

Szału nie ma, ale przynajmniej utrzymałam to do czego do tej pory pracowałam.
Zobaczcie dziewczyny, jak łatwo operować światłem (gdy jest dobre). Nr 1 wygląda lepiej niż 3, gdz...

2

1

0

Szału nie ma, ale przynajmniej utrzymałam to do...

lajda Świetnie! :)

BRZUSZEK !!!!!

13

0

7

BRZUSZEK !!!!!

na taką pracuję:D

114

6

61

na taką pracuję:D

xmargaret też chcę taką! :)

skowroneczki Mam takie pytanie czy te ćwiczenia działają na pupę z rozstępami

skowroneczki Czy wygładzają rozstępy

Zobacz wszystkie komentarze (6)

idealny.<3

10

0

6

idealny.<3

fajny komplecik.

9

0

6

fajny komplecik.

więcej ciepła, więcej ćwiczeń.
pracujemy dziewczyny! :)

2

0

0

więcej ciepła, więcej ćwiczeń. pracujemy dziewc...

10

4

5

.....

sylwia12345678901 są efekty ? :)

Zobacz wszystkie komentarze (4)

... :)

6

1

1

... :)

ladyiness Pupcia jak marzenie, które właśnie realizuje :)

<33

10

0

3

<33

*-*

4

0

1

-

początki

8

0

5

początki

jaki brzuszek :O

11

0

9

jaki brzuszek :O

that is it

8

2

2

that is it

NightEnd no niezłe :)

forway śliczna figura <3

8

0

8

...

Żywność spalająca tłuszczyk brzucha :)

210

24

134

Żywność spalająca tłuszczyk brzucha :)

Zobacz wszystkie komentarze (24)

35

5

11

...

Evu91 czyli jest dla mnie nadzieja D:

tofa5 tylko fajnie ze ja waze mniej od niej i mam ten pierwszy brZuszek:(

Zobacz wszystkie komentarze (5)

be-stay-fit.blogspot.com Ćwiczenia na jędrne pośladki. Dążymy do takiej samej zmiany.

207

15

116

be-stay-fit.blogspot.com Ćwiczenia na jędrne po...

camiliawu wystarczy robic codziennie przysiady zeby miec taki tylek :)

Zobacz wszystkie komentarze (15)

,,,,

4

0

2

,,,,

fit ;)

155

4

61

fit ;)

agnieszkaa261 Jaka śliczna figurka :)

asik_asik jesli kozesz to napisz jak diete i cwiczenia stosujesz by miec taki brzuszek??? PS piekna figura!!!!

Colaaa89 rewelacja =) pozazdroscić

Zobacz wszystkie komentarze (4)

jest to dobry trening na nogi ewy chodakowskiej , ona napisała to w poście a ja to przerabiam na zdjęcie ;)

18

0

17

jest to dobry trening na nogi ewy chodakowskiej...

po treningu

2

1

0

po treningu

kachade Mata lekko zużyta, ale wciąż przydatna :-)