Obserwuję 10 tablic
Obserwuję 10 tablic
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 31 zszywek
Tę tablicę obserwuje 6 osób
Tablica zawiera 31 zszywek
20
11
7
co sądzicie o tej aplikacji ,,30 day fit,,? czy...
natalak93 ćwiczę z nia. jestem zadowolona ! :D
lilila Bardzo fajna, może trochę monotonna, ale wybaczam jej bo efekty są naprawdę widoczne.
251
8
146
A to są moje ulubione ćwiczenia na mięśnie brzu...
halaciesla1 super będzie dalej
halaciesla1 ok
62
7
35
Butt Workout for a Nice Shaped Booty! (At Home ...
piratka24 Blair10 tak jak najbardziej. ja każde ćwiczenia wykonuje z 1,5 kg obciążnikami na nogach.
10
3
3
tak, poproszę ;)
princeska812 jeszcze 3 kg i bede tak wygladac :)
zyzioo16 co trzeba robić żeby mieć tak cudowne ciało? (wiem że ćwiczenia i dieta tylko jakie)
7
5
7
Russian twist z obciążeniem, świetne ćwiczenie ...
piratka24 też lubię to ćwiczyć tylko ja ćwiczę z 3kg hantelkiem :)
IntoxicatedBug ćwiczenia na talie a konkretniej na poszerzenie talii :)
46
6
9
Płacz na treningu , śmiej się podczas walki.
planeciara123 To mój II ulubiony cytat <33
Truskaweczka_22 Jest moc!
14
7
175
Kto podejmuje ze mną wyzwanie? ♥♥♥
paticzxq To sa cwiczenia na brzuch i pośladki ?
kobaltowalady przyjmuje wyzwanie :)
6
2
41
Trening nóg - zestaw na zgrabne nogi.
Kociara100 ostatnio to robiłam chciałam zrobić 3 serie zrobiłam 2 i myślałam że umrę :O Ale jaka satysfakcja...
1
1
69
Co jeść by być zdrowym i szczupłym.
fit_girl54 Czy takie wina sklepowe są dosładzane?
giv Ważna jest ilość.