ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje Wellness styl

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

Obserwuj tablicę

kami111

Obserwuję 45 tablic
Moje tablice obserwuje 52 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 45 tablic
Moje tablice obserwuje 52 osoby
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 15 zszywek

jabłkowe chipsy cynamonowe

48

5

34

jabłkowe chipsy cynamonowe

MrCupcake Przepyszne wszyscy zjedli w mgnieniu oka gdy je wczoraj zrobiłam. Dziękuję za ciekawy pomysł:-)

Nekara super sprawa ;)

Zobacz wszystkie komentarze (5)

Sosy do sałatek

35

0

31

Sosy do sałatek

superfoods

41

0

28

superfoods

Przepisy Fit (sałatka z brokułami) Skład: 100 g brokułów 50 g cukinii 30 g żytniego makaronu razowego 1 łyżka posiekanej czerwonej cebuli 1/4 czerwonej papryki 1 jajko 1 łyżka c...

58

0

34

Przepisy Fit (sałatka z brokułami) Skład: 100 g...

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków owsianych, jajko, łyżka mąki, 1/4 szkl mleka, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia, sól/pieprz/zioła, kawałek sera, trochę mrożonego ...

910

40

942

Pyszny zdrowy OBIAD!!! Bądź fit!!! 30g płatków ...

MagdalenaJolanta Miła odmiana od rutyny :) smaczne :D

agcia99 Ile kcal ma 1 porcja ?

Zobacz wszystkie komentarze (40)

Dla doroslych : białe wino, cytryna, mieta i maliny na babskie wieczory i nie tylko☺

71

0

459

Dla doroslych : białe wino, cytryna, mieta i ma...

kiwi+ banan + ananas

26

2

16

kiwi+ banan + ananas

Luisaa Jadłabym :) Ja miałam dzisiaj kiwi z pomarańczą :)

Koktajl jagodowo - malinowy z bitą śmietaną Składniki (3 porcje): • 130 g jagód (i kilka do dekoracji) • 130 g malin (i kilka do dekoracji) • 100 ml pełnego mleka • 50 g jogurtu...

306

1

266

Koktajl jagodowo - malinowy z bitą śmietaną Skł...

StyloweObuwie Smakowicie to wygląda :) szkoda że jeszcze nie pora na jagody :)

Składniki:

puszka tuńczyka w kawałkach w oleju
puszka kukurydzy
4 jajka
2-3 łyżki majonezu
2-3 łyżek jogurtu naturalnego
pęczek szczypiorku
pieprz, sól

Przygotowanie
Jajka got...

19

1

26

Składniki: puszka tuńczyka w kawałkach w oleju...

passiflora13 sałatka fajna, ale gdzie te brokuły? ;)

Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurczak (np pierś), makaron i przyprawy wymieszać w naczyniu żaroodpornym, zasypać serem tartym np mozarella i na 180 stopni do piekarn...

130

0

122

Zapiekanka Pomidorki koktajlowe, szpinak, kurcz...

kostki mrożonej kawy zanużone w mleku, z nutką bailey's :)

409

26

281

kostki mrożonej kawy zanużone w mleku, z nutką ...

Zobacz wszystkie komentarze (26)

:-D

139

2

111

:-D

karen0404 :-)

Bucisze16 Dzień 13 - dla mnie super :D

warto przestudiować i uniknąć pokus

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

105

4

99

warto przestudiować i uniknąć pokus

Mita Przetestuje, ale wątpie, że jak komuś chce się palić to tak naprawdę wystarczy zjeść orzechy ;D

madziaaad Gdyby głód nikotynowy dało się zabić tyrozyną to nikt nie miałby z tym problemu...

Darrjus Przetestowany osobiście sposób rzucania palenia - krok 1 nie palić krok 2 gotowe!

Zobacz wszystkie komentarze (4)

ttt

14

0

25

ttt

Co wybieracie ? ;)

0

11

8

Co wybieracie ? ;)

SweetKitty cola jest fu fu !!!

piggy COLA! <3

Reta ja nie lubię coli ani pepsi..chyba, że do whisky ;DD

Zobacz wszystkie komentarze (11)