Inspiracje ćwiczenia

Tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek
karczoszka
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 2283 osoby
Obserwuję 11 tablic
Moje tablice obserwuje 2283 osoby
Tę tablicę obserwuje 44 osoby
Tablica zawiera 25 zszywek

5

518

Ćwiczenia na biodra i nogi

chezz
chezz widzę że od tych ćwiczeń także się rośnie :D
victoria17
victoria17 drugi obrazek wygląda niepokojąco
zuziav220
zuziav220 Dają coś te ćwiczenia?

13

533

Ćwiczenia na pośladki

PleaseYou
PleaseYou ja robiąc od roku widze efekty , ale ja w ogóle prawie pupy nie miałam xD więc polecam

2

0

pilates... próbowaliście???

natsretro
natsretro tak :D
karczoszka
karczoszka i???? są efekty? bo ja zaczęłam trzeci tydzień i czuję że pilates ma moc

77

499

30 dniowe wyzwanie! ;) Męczące ale na efekty tr...

o_cholefka
o_cholefka Chętnie wzięłabym skakankę, ale weź ją teraz w domu znajdź! :D ;p
ola201116
ola201116 Mam 21 dzień i daje rade i te ćwiczonka dają naprawde dużo:-D . Narzeczony twierdzi że mam ładnie...

0

16

...

1

23

xxx

samsamsami
samsamsami ćwiczył ktoś ? jakies efekty ?