karkakarka

karkakarka
Moje tablice obserwuje 12 osób Znajdź mnie Ostatnio dodane zszywki
Obserwuj
 
Interesują Cię ciekawe wnętrza, to jest strona dla Ciebie - kliknij Wedding Dresses Sweetheart Lace Trim Sheer Elegant Bridal Gowns TARTA RAFAELLO dla wszystkich zainteresowanych dziewczyn wrzucam plan ćwiczeń z książki Natalii Gacki według którego sama ćwiczylam :-) wszystkie treningi dostępne sa równiez na YouTube na kanale zostań fit. wykonujemy je powtarzając cały obwód 2-3 razy :-) powodzenia i liczę, że również pochwalicie się efektami ;-) Sałatka z tuńczykiem, jajkiem i pomidorkami • 2 garście mieszanki sałat z roszponką • ½ puszki tuńczyka w kawałkach w sosie własnym • 5 pomidorów koktajlowych • 1 ½ jajka ugotowanego na twardo • 1 łyżka posiekanego szczypiorku • 1 łyżka oliwy z oliwek • kilka listków świeżej bazylii • świeżo zmielony ziołowy pieprz Na talerzu układamy sałatę, pomidorki, odsączonego tuńczyka i pokrojone na ósemki jajko. Posypujemy posiekanym szczypiorkiem i listkami bazylii. Skrapiamy oliwą i doprawiamy pieprzem.

Tablic
4 Zszywek
54 Ulubionych
3 Aktywność
» Obserwowanych
430 Obserwuję
28 Obserwują
3