ZAREJESTRUJ SIĘ

Inspiracje zdrowie

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 19 zszywek

Obserwuj tablicę

karmel96

Obserwuję 112 tablic
Moje tablice obserwuje 262 osoby

Obserwuj tablicę

Obserwuję 112 tablic
Moje tablice obserwuje 262 osoby
Tę tablicę obserwuje 25 osób
Tablica zawiera 19 zszywek

11

0

4

...

arbuziki

Kliknij, aby zobaczyć więcej...

4

2

34

arbuziki

dekostacja Super:-)

konto-usunięte mmmm :)

Detoksykujacy napój: 3 plasterki zielonego jabłka, 3 plasterki zielonego ogórka, 3 plasterki cytryny, kilka listków mięty, woda, lód i gotowe. Pij przed śniadaniem i na noc :)

94

2

57

Detoksykujacy napój: 3 plasterki zielonego jabł...

lucyfraktor69 i co to wql ma dać??

Fasolka szparagowa z czosnkiem

30

0

35

Fasolka szparagowa z czosnkiem

9

0

3

...

Owoce...

38

0

23

Owoce...

6 pomysłów na zdrową smakową wodę

28

1

189

6 pomysłów na zdrową smakową wodę

Idealna bomba witaminowa na początek dnia :)

23

0

7

Idealna bomba witaminowa na początek dnia :)

Truskawkowy szał :)

38

1

21

Truskawkowy szał :)

Dominika_compelling bede wielbić jesli ktoś mi to zrobi i przyniesie teraz :dd

Pycha!

101

4

51

Pycha!

opaczynskaula mega dużo kalorii ale też i zdrowe owoce ;p

wielkopolanin pięknie wygląda, pewnie tak samo pysznie smakuje

Action Jak to zrobiłeś???? :o

Zobacz wszystkie komentarze (4)

Cześć dziewczyny. :) Mam pytanie, który trening cardio na yt polecacie najbardziej.? :)

32

7

14

Cześć dziewczyny. :) Mam pytanie, który trening...

lipaa Właśnie ja potrzebuje cardio, żeby spalić tłuszczyk a później zabiorę się za mięśnie. :)

ivypoison a co polecacie na wyrobienie sobie mięśni (ogólnie; brzuch, nogi, ramiona, pupa, plecy) ? mam na ...

Zobacz wszystkie komentarze (7)

<33

42

3

16

<33

kamcia0316 Gdzie można znaleźć takie legginsy ?

omnomnom ♡ chce teraz! zaraz!

12

1

4

omnomnom ♡ chce teraz! zaraz!

peaceandlove ale by się zjadło *.*

♥♥♥

51

0

18

♥♥♥

81

0

33

...

:))

28

2

11

:))

saltomortale na samym dole to maliny ? wygląda pysznie *.*

Składniki:

500 ml śmietany do ubijania
5 łyżek jogurtu naturalnego
1 limonka, sok i starta skórka
2 łyżki cukru pudru
250 g truskawek
150 g borówek
...

56

0

46

Składniki: 500 ml śmietany do ubijania ...

SKŁADNIKI:
Owoce rozmrozić. Umieścić w garnuszku i podgrzać. Dodać cukier i cytrynę. Wymieszać, a następnie zmiksować. Na koniec dodać galaretkę i dobrze wymieszać. Odstawić.

S...

23

0

17

SKŁADNIKI: Owoce rozmrozić. Umieścić w garnuszk...

cudo ♥

295

21

98

cudo ♥

nadiaa321 Dlaczego mam taką figurę, a nie mam takich piersi ? :\ :o

Zobacz wszystkie komentarze (21)