Inspiracje swiat zdrowia ♥

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 2 zszywki
Obserwuj tablicę
karol_cia

karol_cia

Obserwuję 24 tablic
Moje tablice obserwuje 9 osób

Obserwuj tablicę

Obserwuję 24 tablic
Moje tablice obserwuje 9 osób
Tę tablicę obserwuje 5 osób
Tablica zawiera 2 zszywki
co sądzicie kochani o cardio Mel b ? jakie macie efekty po nim ? <3

8

1

co sądzicie kochani o cardio Mel b ? jakie maci...

FITdorothyFit
FITdorothyFit ćwicze już z Mel B 1,5 miesiąca codziennie i efekty są super! :)
smilealex
smilealex osobiscie kocham babke ;)
karol_cia
karol_cia dziękuje za odpowiedzi :) też z nią ćwiczyłam w tamtym roku efekty były, chciałam poznać waszą op...
Zobacz wszystkie komentarze (8)
Witam :) Chciałam się was zapytać o radę :* Otóż chcę zacząć od jutra ( rano ) biegać + dodatkowo robić Tiffany na boczki. Zależy mi bardzo na pięknej talli i wyeliminowanie moi...

22

1

Witam :) Chciałam się was zapytać o radę :* Otó...

bubi99
bubi99 tylko zdrowo jedz, efekty murowane, sama robiłam tiffoczki są dobre, a bieganeie wyszczupla, tylk...
karol_cia
karol_cia obdarłam sobie pięty podczas biegania i teraz mam to takie coś i jak włożę jakikolwiek but to mni...
Zobacz wszystkie komentarze (22)

Zobacz podobne tablice:

ćwiczenia

Domowy plan treningowy, Tyd... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Tygodniowy plan 13.04-19.04... Domowy plan treningowy, Tyd... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,... Domowy plan treningowy, 27,...
Obserwuj tablicę

Treningi

Trening na drążku ogrodowym Jak prowadzić dziennik tren... Jak ćwiczyć przedramiona? 10 minutowy trening brzucha! 10 minutowy trening nóg 10 minutowy trening nóg z h... Trening w domu. Gumy oporow... Trening Oporowy. Na czym po... Jakie gumy treningowe wybrać ?
Obserwuj tablicę

Sexy

Nic dodać, nic ująć Zgrabnie i seksowanie... Bo w domu najwygodniej w dr... Weekendowa kawka :) Rozpoczynamy weekend :) Nic do dodania ... Jeszcze trochę na na plażę :) i te włosy... Brunetki rządzą :)
Obserwuj tablicę

Motywcja

Rozciąganie przy porannej k... Yoga zawsze wydawała mi się... Tyle motywacji do treningu ... Kto ma w planach majówkowyc... Być czy mieć? Są kobiety, k... Bo wspólny trening smakuje ... Kto rozpoczyna tydzień na s... Na zdrowie za formę i zdrowie! Motywacja do treningu 10/10!
Obserwuj tablicę