Inspiracje Ćwiczenia
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
Tablica zawiera 6 zszywek
Obserwuję 63 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób
Moje tablice obserwuje 47 osób
Obserwuję 63 tablic
Moje tablice obserwuje 47 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
Moje tablice obserwuje 47 osób
Tę tablicę obserwuje 3 osoby
Tablica zawiera 6 zszywek
17
3
41
fitness
eMMMM 40 pompek? jeeeeju!
Olaa691 Wiem masakra xD Możesz zrobić damskie ; )
mika1730 trening raczej dla początkujących, właśnie sprawdziłam :)
28
4
68
Fitness w domu
nelicque @bursztynowa
Proszę:
30 pajacyków
5 pompek
25 skip a
7 - nie wiem ...
bursztynowa Dziękuje, nelicque, pomogłaś ;P
kkinismi sa jakies efekty ?
57
21
110
ćwiczenia...
gabi12941 Zrobione :)) ,A tak pozatym to :
Pajacyki są na całe ciało
Brzuszki , jak sama nazwa wskazuje na...
wiolus26 ja jeszcze dodałam do tego na sam koniec burpees na samym końcu tak z 20 razy:) no wtedy porządni...
Dziunia00 Ja mam coś nie tak z kolanami :c kiedyś robiłam po 70 przysiadów i nic a teraz po 30 zaczynają mi...
22
16
45
