Obserwuję 128 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób
Moje tablice obserwuje 17 osób
Obserwuję 128 tablic
Moje tablice obserwuje 17 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 18 zszywek
Moje tablice obserwuje 17 osób
Tę tablicę obserwuje 1 osoba
Tablica zawiera 18 zszywek
35
8
43
Mel B - 10-minutowy trening pośladków
yummyyummy mel jest spoko, ale nie wydaje Wam się, że jej ćwiczenia są strasznie proste? może zrobię trening...
piksela Na tyłek nie są aż takie ciężkie,natomiast ćwiczenia na barki,plecy i klatke piersiową z Mel B b...
mihiho yummyyummy jeśli jesteś wysportowaną osobą i te ćwiczenia nie sprawiają Ci żadnych problemów to m...
79
3
131
Ćwiczenia dla lenia
tenebris_regina w sam raz dla mnie ;)
drabineczka Dzisiaj zaczęłam, zobaczymy jakie będą efekty :)
imteenagedirtbag ja sobie takie robie jak leze w łóżku
158
14
291
Ćwicz pośladki, uda, piersi, brzuch i boczki, j...
Fiki cwiczenie 3- lezysz na boku i zewnetrzna noge przekladasz nad wewnetrza i podnosisz do gory noge ...
konto-usunięte chyba czas zacząć ;p gińcie boczki ^^
joanna8316 Wydrukowałam sobie i powiesiłam na lodówce, żeby zwiększyć motywację....jak na razie fajnie się p...
31
24
79
Skalpel Ewa Chodakowska
pleciuga pomieszałam sobie ćwiczenia, trochę skalpel'a - bardziej brzuch i pośladki, trochę killera i...
54
2
79
jak schudnąć ? dieta i sport
Catheriine Lubię, lubię, lubię
Notlikeiwanted Dałaś mi motywację do działania, której mi tak bardzo brakowało :) Zaczynam biegac od wakacji :D
85
11
187
Jędrne pośladki,smukłe uda :) Powtórz 3 razy do...
nisiaaa_k Jędrne pośladki,smukłe uda :)
Powtórz 3 razy do upadłego !!!
Połóż się na brzuchu,dłonie ułóż pod...
konto-usunięte 30 sekund z otwartymi i 30 s z zamknietymi ?
6
8
4
jlkoj
Bluenunus wystarczy, że usuniecie spacje z linku :) www.facebook.com/groups/321668034608295/
ewelina0492 Też tak chce:D
wdazeniudocelu musicie skasować spacje bo bez spacji nie chciało mi sie wkleić :)
zapraszam Was do mnie :)
85
11
187
Jędrne pośladki,smukłe uda :) Powtórz 3 razy do...
nisiaaa_k Jędrne pośladki,smukłe uda :)
Powtórz 3 razy do upadłego !!!
Połóż się na brzuchu,dłonie ułóż pod...
konto-usunięte 30 sekund z otwartymi i 30 s z zamknietymi ?
