Inspiracje ćwiczymy!
w kategorii Fitness i Sport
Tablicę obserwuje 50 osób
Tablica zawiera 34 zszywki
Tablica zawiera 34 zszywki
Obserwuję 1058 tablic
Moje tablice obserwuje 1534 osoby
Moje tablice obserwuje 1534 osoby
Obserwuję 1058 tablic
Moje tablice obserwuje 1534 osoby
Tę tablicę obserwuje 50 osób
Tablica zawiera 34 zszywki
Moje tablice obserwuje 1534 osoby
Tę tablicę obserwuje 50 osób
Tablica zawiera 34 zszywki
12
8
33
8 minut dziennie na miesnie brzucha ( Brzuch w ...
MARZENAM22 dzis zrobiłam, super ćwiczenia :)
AgnieszkaZoladkowska wiem mi też się podobają i dają efekt
dareee ćwiczenia zajebiste , sama to stosuje , meczą ale dają efekty :) i tak jak napisała Jami - ja na...
10
3
14
1000 Calorie Workout !!!!!!!!!!!!!
AnusiakFM_86 po takiej dawce cwiczen zeszla bym na niewydolnosc serca! :-)
iloczeks MOIM ZDANIEM SUPER;)
Karooooo Zrobię dzisiaj :D
174
82
203
wycisk totalny. polecam. dobre na oponke/boczki...
Aguniolek Ja mam właśnie tygodniowe załamanie ... złapała mnie deprecha i nie chce puścić, ale nic to .... ...
stanowczaJA Też tak czasem mam, wtedy robię sobie 2-3 dni przerwy i wracam do ćwiczeń, bo jakoś tęsknię za nimi.
36
1
31
...
konto-usunięte chairs step ups już widzę mnie leżącą pod tym krzesłem, na bank bym się wywinęła trzy razy na tym...
10
2
16
Takie proste ćwiczonko na uda, łydki i pupę!!!
paulinaas93 z pozoru proste :D
Agnieszka2 dodałam dwa razy to samo, wie ktoś jak usunąć? :D
33
14
49
Tysiąc kalorii w półtora godziny? można? chyba...
3
1
14
5x5x5 Pulse Workout for Lean Legs & Glu...
daria9211 Świetne ćwiczenia. Polecam to: www.youtube.com/watch?v=RRDtQ7Zmp6c&list=PL29969949A2E7...
11
4
6
don't stop!
daruszkaaa ;)
laverdaa uoooo, to znaczy, że nawet dla mnie jest nadzieja:)
daruszkaaa wystarczą chęci i determinacja a wszystko jest do osiągnięcia ';)
5
2
7
Where Have You Been - Rihanna Zumba with Mallor...
Boszka Pani po prawej w niebieskiej bluzce radzi sobie najlepiej :D
angie199020 tez jestem tego zdania,moze mi kiedys tez tak wyjdzie:D
6
3
9
oooo
modomanka najlepsza opcja świetny spory tyłek i mniejsze cycki ! nigdy na odwrót !
PORNOGRAPHIC zgadzam się. wielkie piersi i malutki tyłek - wyglądałoby to dziwnie :D
princesskaxlalax mam taki tyłek i uwierzcie że lepsze piersi :D
