Inspiracje Ćwiczenia, must do it!! :)
w kategorii Dieta
Tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
Tablica zawiera 17 zszywek
Obserwuję 372 tablic
Moje tablice obserwuje 196 osób
Moje tablice obserwuje 196 osób
Obserwuję 372 tablic
Moje tablice obserwuje 196 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
Moje tablice obserwuje 196 osób
Tę tablicę obserwuje 14 osób
Tablica zawiera 17 zszywek
102
21
67
Jak kupie skakankę :D
Mysza0456 I poprawia kondycje !
hanky0panky Tydzień temu skończyłam taki trening. Jestem bardzo rozczarowana... Chciałam wysmuklić łydki, bo ...
30
3
22
Plan na dziś : ogarnąć naukę, zadania.. może w ...
julkaxdxdxd działa ? widać efekty? :)
OpenDark zszywka ode mnie , działa 100% :)
92
7
54
Do roboty!
missio rakma mozesz dac link
konto-usunięte www.callanetics.com.pl/cwiczenia.php
Robiłam jedynie ćwiczenia na biodra i brzuch, jakieś...
missio dziękuję rakma :) będziemy działać :)
29
5
27
nogi, nogi, nogi!!!
Ireishili 2 zdjęcia nie rozumiem mam zgiąć nogę i skoczyć wybijając się z nią przed klatkę (przeraża mnie) ...
Ireishili Patrzałam na youtube i tak jak wyżej napisałam... makabra to chyba są zaawansowane ćwiczenia niek...
Ireishili 7 ćwiczenie powala mnie na ziemie, strasznie ciężko w nim zrobić pozę nr. 2
187
11
139
Polecam, sa efekty! :)
trele_morele Ja też polecam :-) Ostatnio to zaniedbałam, ale po zdjęciach sprzed roku widzę, że pośladki to mi...
Kinderkowa Dokładnie te ćwiczenia wykonuje. Już tak trwam od około 2,5 miesiąca .Jestem szczupła osobą i pu...
