Inspiracje fitnessik:d

w kategorii Fitness i Sport

Tablicę obserwuje 165 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

Obserwuj tablicę

Obserwuję 1442 tablic
Moje tablice obserwuje 2596 osób

Obserwuję 1442 tablic
Moje tablice obserwuje 2596 osób
Tę tablicę obserwuje 165 osób
Tablica zawiera 9 zszywek

164

Berszka Oo, super, że się pojawiło <3

Lawyer się uda albo się nie uda;)

konto-usunięte glowaka8 czuć przy skakaniu właśnie w tych miejscach ucisk i potem chce się siku, dlatego to praw...

karolinia26 wiecie co? chyba zostanę przy swoich ćwiczeniach i fitnessach i odpuszczę zakup tej trampoliny:) ...

malinowyshake a ja akurat polecam ćwiczenia na trampolinie. jak we wszystkim liczy się technika i nie nalezy wy...

teczatka co to?

aneteczka3 jak wrażenia? działa?:-)

karolinia26 daje rade :P czuć że palą wewnętrzne mięśnie ud :) i zakwasy są :D fajna sprawa bo można nie tylk...

PrettyHeart I to działa?

karolina2287 Po dłuższym czasie pewnie tak ale ja jestem na 60sec. i jak na razie nic :D <pełna nadziei>

karolinia26 Plank, czyli popularna „deska”, to z pozoru łatwe ćwiczenie, ale wystarczy spróbować, aby dowiedz...

anix69 robiłam 28 dni a pupa się podniosła i ujędrniła i zauważyław że celulit się zmniejszył ale to nie...

karolinia26 anix69,myślę że same składy też dają efekty :) ale warto coś jeszcze ćwiczyć dla jeszcze lepszego...